肛周疾病健康宣教.ppt

便秘的预防⑴要养成定时排便;结肠运动有一定的规律性，于早晨起床后随着人由平卧位转变为起立，会发生直立反射，结肠有大的集团蠕动推动粪便下移进入直肠引起排便反射，所以便秘者应有意在早晨去厕所蹲5分钟左右经过一段时间建立正常的排便习惯第32页,共37页，星期六，2024年，5月便秘的预防⑵要重视早餐早餐后能引起胃结肠反射，有利粪便运动，便秘者如能重视早餐，能因势利导，清晨早餐后去排便自然比较容易排出第33页,共37页，星期六，2024年，5月便秘的预防⑶合理安排生活与工作：要早睡早起，早起一时活动片刻，及时早餐能从容排便起床晚要赶上班常顾不上吃早餐解大便扰乱正常生理最易引起便秘对久坐少活动的脑力劳动者要劳逸结合第34页,共37页，星期六，2024年，5月便秘的预防⑷调整饮食结构;多吃含纤维素维生素的食品精白米白面精致的肉蛋罐头的水果蔬菜等纤维素和维生素以破坏了。看起来食品高级吃起来味美但不一定合乎科学所以主食吃的越杂越好纤维素对肠壁刺激性越大，有利排便，老年人牙齿不好，可以囫囵吞枣式吃水果，蔬菜粗又粗的好处这些不容易咀嚼的纤维素正式通便良药牛乳冷开水能润肠通便，有主张早上起床喝一杯冷开水胜过吃通便药，此外，黑芝麻、蜂蜜、核桃也可通便第35页,共37页，星期六，2024年，5月便秘的预防⑸不滥用泻药：经常服可导致对泻药的习惯性依赖性甚至成瘾性久服对肠粘膜的应激力减弱结果泻药用量不断增加久服泻药会造成胃肠功能紊乱反而使便秘加重第36页,共37页，星期六，2024年，5月感谢大家观看第37页,共37页，星期六，2024年，5月关于肛周疾病健康宣教肛门有多少疾病俗话说“十人九痔”，小小肛门疾病可不少，约有40多种，常见的就有七、八种，包括：内痔、外痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂、直肠癌、肛门湿疹及先天性肛门直肠畸形等。第2页,共37页，星期六，2024年，5月外痔肛门镜下观表面呈结节状伴肛乳头肥大静脉曲张性，伴肛乳头状瘤第3页,共37页，星期六，2024年，5月内痔肛门镜下观呈静脉瘤型，单发肛门镜下观痔核较小，单发，呈结节状，如樱桃，似花生米，便时出血，但不脱出肛外第4页,共37页，星期六，2024年，5月混合痔环状混合痔静脉曲张型环状炎性外痔伴血栓形成环状结缔组织性外痔第5页,共37页，星期六，2024年，5月肛裂I期肛裂肛管后方有一新鲜裂口，肛周皮肤潮红Ⅱ期肛裂肛管后方陈旧性裂口，深达肌层，边缘组织角化，伴有混合痔第6页,共37页，星期六，2024年，5月肛瘘单纯性低位肛瘘瘘口位于左侧阴囊根部穿臀窜腿直肠瘘术后可放置引流管第7页,共37页，星期六，2024年，5月肛周脓肿肛痈肛门左侧有一枣样肿物，红肿高突会阴部脓肿肛门左侧距肛缘4cm处有一溃口，探针检查通向同方位会阴部，瘘道长13cm，并有脓血性分泌物流出，会阴部红肿高突，触之灼热、应指第8页,共37页，星期六，2024年，5月引起肛门疾病的原因有哪些排便习惯生活习惯生活环境、长途旅行或工作变动职业饮食习惯其他：如痢疾、肠炎、妊娠等遗传：如家族性息肉病第9页,共37页，星期六，2024年，5月易发人群1、是大便时有不良习惯的人，如蹲厕所喜欢看书看报的人。这些人在平时除了要加强锻炼，避免长时间站、坐，改掉不良习惯外，还要特别注意饮食合理。2、久站、久坐和长期便秘的人，比如司机、脑力劳动者、白领；第10页,共37页，星期六，2024年，5月易发人群3、妊娠妇女，由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血；4、生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西，酗酒。第11页,共37页，星期六，2024年，5月肛周疾病的预防人体是一个有机整体，肛门疾病的发生与加重都不是孤立存在的。如胃肠病中，慢性腹泻、肠炎、大便干结等，都可引起痔、裂。因此在治疗肛门疾病是要注重全身调理。第12页,共37页，星期六，2024年，5月肛周疾病的预防

平时可适当体育锻炼，早晨慢跑，晚饭后散步，或打太极拳，利用工作间隙做广播体操等。工作再忙，也要挤时间站起来自由活动一下身体。司机的工作特点是久坐生活饮食不规则，也容易患痔，针对上述，可适当调整体位，如坐着开车，要有意识的定时移动臀部，防止局部长时间受压，车停是要下车活动。针对只要人们重视这些因素，并能持之以恒地采取相应措施，痔是可以预防的。在日常的生活中应注意：第13页,共37页，星期六，2024年，