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立秋，是二十四节气中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°，

于每年公历8月7—9日交节。立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点。秋季

从立秋起至立冬结束，其起始与结束，是天体运行的结果。进入秋季，意味着降

雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开

始从繁茂成长趋向萧索成熟。

一、立秋节气特点

1、立秋气候特点

立秋，意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。季

节转换，南方地区的降雨量、风暴、干湿度等变化明显；北方地区，这些变化不

明显，变化明显的是气温。进入秋季后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物

开始从繁茂成长趋向萧索成熟，气候开始由夏季的多雨湿热开始向秋季的少雨干

燥气候过渡。立秋并不代表酷热天气的结束，所谓“热在三伏”，按照“三伏”的推

算方法，立秋至处暑往往还处在“三伏”期间，所以初秋天气还很热，真正凉爽一

般要到白露节气之后。热与凉的分水岭在秋季，并不是在夏秋之交。秋天的气候

分为两个阶段，初秋“闷热”，仲秋后趋向“干燥”、“凉爽”气候特征这是一个。暑热

与凉寒交替的季节。

2、立秋节气风俗

立秋节

立秋，表示秋天来临，草木开始结果孕子，收获季节到了。因此，在立秋民间有

祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天

多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。

秋社

社日节，又称土地诞，是古老的中国传统节日，社日分为春社和秋社。古时代的

社日节期依据干支历法来定，后来因历法变动改用阴历定节期。

晒秋

每年立秋，随着果蔬的成熟，篁岭进入了晒秋最旺季节。晒秋是一种典型的农俗

现象。在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，

只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种

传统农俗现象。

秋忙会

秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有

与庙会活动结合起来举办的，也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。

秋收互助

秋忙开始，农村普遍有“秋收互助”的习俗，你帮我我帮你，三五成群去田间，抢

收已经成熟的玉米。一料玉米要搬四次：头茬、二茬、三茬、捞空茬。妇女、老

人、十来岁的小孩，他们手提竹笼，一排接一排，一株接一株，挨着个儿去搬。

秋田娱乐

秋天，特别是秋忙前后，农事虽忙，秋种秋收，忙得不亦乐乎！但忙中也有乐趣，

常见一些青年人和十余岁的孩子，在包谷、谷子、糜子生长起来以后，特别是包

谷长成一人高，初结穗儿的时候，田间里正是他们玩耍、做戏的场所。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没

有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。

啃秋

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，

寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。

躺秋

“躺秋”在有些地方也叫做“卧秋”或者“睡秋”。例如在江淮一些地方，人们在立秋这

一天，会选择一个阴凉的地方躺一躺，表示夏天即将过去，暑热难当无法安眠的

日子即将过去，天气慢慢转凉，可以好好安睡了。

3、立秋农事相关

秋的含义，有庄稼快成熟的意思。立秋并不代表气温就此下降，因太阳所带来的

热力未减弱。由于“秋老虎”短期回热天气影响，立秋的后至处暑节气这段时间仍

有持续高温，真正凉爽一般要到白露节气后。秋季的气候分为两个阶段，初秋“闷

热”，仲秋后趋向“干燥”、“凉爽”气候特征。进入秋季，降雨、风暴、湿度等，处

于一年中的转折点。南方地区多雨、多风、干湿度大，季节转换时，这些气候特

征变化明显；在北方地区，降雨、风暴等变化不大，明显变化的是气温。进入秋

季后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物随阳气下沉而逐渐萧落，草木的叶

子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。

4、立秋节气文化

歌谣

时到立秋年过半，可能有涝也有旱，

男女老少齐努力，战天斗地夺高产。

棉花抹杈边心，追肥时间到下限，

天旱浇水要适量，防治病虫巧把关。

早秋作物渐成熟，防雀糟蹋要常转。

晚秋作物治追耪，后期管理不能软。

适时播种大白菜，炕土壅葱夺丰产。

保护地菜筹建棚，底肥施足地深翻。

大积大造农家肥，割晒青草抽时间。

林木果树管理好，摘下果梨去卖钱。

畜禽管理要加强，要紧预防牛流感。

喂鱼注意多投草，鱼病防治至关键，

坑内菱角采下来，继续管好藕苇芡。

农谚

“立秋”对于农事的影响相当大。古代农业社会，农民对“立秋”的重视程度不亚于

过节。