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灾后小学生团体心理辅导方案

一、辅导对象：受灾学生

二、辅导目标：

1、提供情绪和情感表达的通道，让学生释放内心的压力;

2、增加孩子们的自我悦纳，找到自身的资源，提升内在安全感;

3、对大自然怀有敬畏之心，自然灾害是无法避免的

4、找到自我建设的方向

三、辅导方法：表达性艺术治疗(绘画+音乐)

(一)导入7.18威马逊台风由台风想到什么

(头脑风暴，通过合理方式宣泄情绪;辅导技术：倾听、理解、换位思考)

(二)绘画表达：我的三连拍

1、材料：根据成员数量，准备几盒水彩笔;一张白纸。

2、步骤

第一步：在彩笔中选一种你最喜欢的色彩，把你的名字写在这张画纸的左上角。

第二步：请彩笔相同颜色的孩子们坐在一起，形成小组。

第三步：白纸折出三等份，创作出封皮“我的三连拍”

第一页上创作“台风时的我”

第二页上创作“现在的我”

第三页上创作“三年后的我”

第四步，引导主题绘画：台风三连拍

请大家放下手中的东西，让自己舒服地坐好。

你需要调整一下你的身体，让你的身体感到舒服，感到轻松，

你需要调整一下你的呼吸，让你的呼吸变得缓慢，变得深沉，变得均匀。

你还需要调整一下你的思绪，让你放下所有的思考和牵绊，只是安静地坐在这里，安静地和自己在一起。

所有的调整都会让你自己变得更加的放松，更加的安静。

在这份安静和放松中，我请你慢慢地闭上眼睛，请跟着我来做三个深呼吸，用你最深长最缓慢的呼吸。深深的吸气，慢慢的吐气。(自己一定要带着做，也闭上眼睛)，再来一次，深深的吸气，慢慢的吐气。再来一次吸气，慢慢的吐气。现在，你已经完全放松下来，安静下来，你完全和自己在一起。

你可以感受到你生命当下的存在。你可以感受到和自我的连接，你可以感受到和这个世界的融合。

在生命的当下，你感受到完全的放松，完全的平和，完全的开放和接纳。你可以感受到自我生命完整的存在。在完全的接纳和开放中，现在我邀请你回想在威尔逊台风中的你，当时的你是什么样子的，是什么样的状态，台风给你什么的感受。非常的好，现在睁开眼睛，跟随你双手的移动和内心的感觉。重要的不是你画的像不像，美不美。重要的是你看到了你自己，请把当时的你画出来，画在第一页上;好，现在继续安静下来，在第二页画现在的你，你是什么的状态，有什么的感受，把现在你的你画出来;现在请你再一次的安静和沉淀下来，畅想一下三年后的你是什么样子，又是什么样的状态，把三年后的你画下来，画在第三页。

第五步：大团体分享。

第五步：创作封底：我对自己的寄语

(三)结束一起唱《怒放的生命》

怒放的生命歌词

怒放的生命

曾经多少次跌倒在路上

曾经多少次折断过翅膀

如今我已不再感到彷徨

我想超越这平凡的生活

我想要怒放的生命

就象飞翔在辽阔天空

就象穿行在无边的旷野

拥有挣脱一切的力量

曾经多少次失去了方向

曾经多少次扑灭了梦想

如今我已不再感到迷茫

我要我的生命得到解放

我想要怒放的生命

就象飞翔在辽阔天空

就象穿行在无边的旷野

拥有挣脱一切的力量

我想要怒放的生命

就象矗立在彩虹之颠

就象穿行璀璨的星河

拥有超越平凡的力量

曾经多少次失去了方向

曾经多少次扑灭了梦想

如今我已不再感到迷茫

我要我的生命得到解放

我想要怒放的生命

就象飞翔在辽阔天空

就象穿行在无边的旷野

拥有挣脱一切的力量

我想要怒放的生命

就象矗立在彩虹之颠

就象穿行璀璨的星河

拥有超越平凡的力量

我想要怒放的生命

就象飞翔在辽阔天空

就象穿行在无边的旷野

拥有挣脱一切的力量

我想要怒放的生命

就象矗立在彩虹之颠

就象穿行璀璨的星河

拥有超越平凡的力量