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一分钟自我介绍的模板_简单的自我介绍一分钟

篇一：一分钟自我介绍

各位老师：你们好

我叫邓洪燕，是西南财经大学2022届应届毕业生，所学专业为法律

硕士。基于贵公司的招聘需求，结合自己的教育背景和个人能力，与其他

竞争者相比，我认为自己有以下四方面的优势：

第一，是我的专业优势。

我本科所学专业是汉语言文学，四年系统的文学知识的积累让我对文

字比较敏感，并具有扎实的文字功底；这个优势让我在学习法律的过程中

也得到了体现，于研二第一学期，我便以391的分数通过了司法考试。

第二，是我的个人能力。

正如各位HR在我的简历中所见，在短暂的职业生涯中，我曾协助主

任安排车间300多个工人的工作任务、考勤记录；在职期间我协助主任开

展5S计划，制定车间文化。为了提高员工生产效率，我以真诚的方式与

员工沟通并了解产量低的原因，在及时回馈给主任后，帮助主任制定新的

奖励制度和更人性化的管理制度。

第三，是我对学习、工作的态度。

固然“四两拨千斤”的技巧令人敬佩，但我认为平时的充分准备是制

胜的法宝。我是一个做事非常细腻、严谨的人，对此我有一些亲身体会。

我以前所在的公司是一个大型印刷公司，由于前一道工序负责人的错误，

把来货订单中的50万册写成了5万册，到我们最后这一道程序时，我的

及时发现和弥补才保证了公司准时交货，维护了公司的利益和信誉。

第四，是我的性格优势。

我是一个活泼开朗、心态健康乐观的女孩，具有较好的协调能力和抗

压能力。我想一个企业在立足长远发展的同时，除了应当具备先进的管理

理念和优秀的企业文化，还应当具有良好的团队合作意识。我是一个以大

局为重的人，具有很好的团队合作精神。以上，就是我对自己的一个简单

介绍。感谢各位老师于百忙之中的耐心倾听。谢谢！

篇二：如何做好一分钟自我介绍

邓老师：

在公众演讲或面试的时候，难免要先做个自我介绍，邓老师，您有丰

富的演讲经验，能否告诉我们如何做好一分钟自我介绍？谢谢！

回复：

在公众场合，演讲台上，或是面试的时候，都要求我们做好自我介绍。

做好自我介绍是面试，公众演讲成功的开始。

好的自我介绍可以让对方深刻地记住你的名字，可以迅速让对方了解

你的详细信息，可以使对方对你产生良好的印象。

在公众表达中，好的自我介绍分为六个步骤：

一、打招呼

打招呼是建立第一印象的开始，招呼打好了，演讲的气氛就会好很多，

观众对你的注意力也是从你打好招呼开始的。

招呼必须要打，一是礼节，对观众的尊重，二是调动气氛，使观众愿

意配合。

我一般常用的打招呼的格式：

1、在场的所有的大学的大学生同胞，大家晚上——好！

2、在场的所有培训班的学员，大家晚上——好！

3、在场的亲爱的、可爱的大学生同胞们，大家晚上——好！

4、在场公司尊敬的领导，亲爱的同事们、战友们，大家晚上——好！

我总结出打招呼有三个重点，一是语调要偏高一点，往上扬一点，这

样更显得富有激情，更加自信。二是适当的加上修饰语，形容词，如“尊

敬的”（领导），“亲爱的”（同事们），“可爱的”（同学们），这样

大家听起来比较舒服。三是最后一个字必须是重音，就是“晚上——好！”

的“好”字，语调也要往上扬，同时说到“上”的时候语气停顿一下，效

果会更好。

同时配上适当的肢体动作。在台上自我介绍时，站姿要稳，肩膀和头

不要东摇西晃，眼神要集中，不要飘浮不定。

二、介绍姓名

例：我的名字叫郭一鸣，“郭”是郭子仪的“郭”，一鸣惊人的“一

鸣”，祝愿在场的朋友见到一鸣的这一刻起，事业与生活“不鸣则已，一

鸣惊人”！。

要点：把姓名一个字一个字的有力的说出来，吐词要清晰，让别人记

得住。简单地介绍一下名字的含义，不要太过于哆嗦，讲一大堆。同时把

自己的名字赋予一个好的含义。

比如有位学员上台自我介绍，他说：“我叫王凯，王是王八的王，凯

是凯子的凯！”下面的观众都笑得东倒西歪。虽然这样很容易让别人记住

名字，但把自己的身份降了许多，也显得素质不太高雅。如果换成“王者

风范”的“王”，“凯旋归来”的“凯”，我想效果会更好。

三、来自何方

简单明了的介绍一下自己的家乡，毕业学校或是公司。要点：简单，

明了。一位来自孝感的学员，自我介绍的时候，长篇累牍的把他的家乡孝

感介绍了一番，说自己的家乡多么多么