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八年级《篮球:体前换手运球》单元计划
教学目标
1.能够简单地说出体前换手运球转体探肩明显、快速突破的动作要领以及体前换手与传球和投篮结合的练习方法。
2.在体前变向运球练习中,能做出转体探肩明显、蹬地有力的体前换手运球动作过障碍物(含移动障碍)和有力、准确的传球技术动作,发展多种体能。
3.在多种运球方式与体前换手运球的组合练习中增强探究意识和创新意识,提高自主学习能力,体验成功的乐趣。
单元
课时数
5
课时
教学内容
教学目标
教学
重点与难点
教学策略
第
1
课
时
体前换手运球技术方法。
1.能说出体前换手运球的动作要领。
2.能做出转体探肩的体前换手运球的技术动作,有80%以上的学生能快速做出换手、转体探肩动作,有60%学生能连贯体前换手运球过4个垫子并完成上篮,发展灵敏、协调等体能;正确、熟练地完成动作。
3.培养勇于进取、自主学习的能力,以及顽强拼搏的精神。
重点:快速换手变向,上步转体探肩。
难点:变向突破,动作连贯。
1.听哨声有节奏地原地高低运球、体前换手运球练习。
2.利用垫子的变化进行体前换手运球的练习。
3.组合:体前换手运球+行进间单手肩上投篮。
4.比赛:全场体前换手运球过障碍物比快。
第
2
课
时
体前换手运球练习方法1。
1.能简要地说出体前换手运球过障碍的练习方法。
2.在体前变向运球练习中,能做出过转体探肩明显、蹬地有力的过障碍的技术动作,发展灵敏、速度、协调等能力。
3.增强探究意识和创新意识,提高自主学习能力,体验成功的乐趣。
重点:体前换手快速、转体探肩明显。
难点:快速突破,上下肢协调。
1.左右手前后、左右拉球比快;原地体前换手运球比快。
2.+快速体前换手运球过障碍物。
3.比赛:体前换手过三个障碍比快。
第
3
课
时
体前换手运球练习方法2。
1.能简单地说出体前换手运球+双手胸前传球的练习方法。
2.在体前换手运球中,能做出双手胸前传球动作,并准确传到目标位置,发展多种体能。
3.积极主动地参与游戏活动,培养合作精神。
重点:变向快速,传球动作正确。
难点:变向起动蹬地有力。
1.原地高低运气、原地体前换手运球比快;两人双手传球组合练习。
2.体前换手运球过障碍物、体前换手运球+传球+侧身跑+接回传球。
3.比赛:全场运球,体前换手运球过障碍物+传球+侧身跑+接回传球+体前换手运气过障碍物+三步上篮。
第
4
课
时
体前换手运球运用方法
1.能简要地说出在不同运球方式下体前换手运球过障碍的练习方法。
2.能在在不同情况下采用不同的运球方式结合体前换手运球过障碍物,发展灵敏、速度等体能。
3.增强探究合作和创新意识,提高自主学习能力。
重点:运球与传接球的动作衔接的正确。
难点:起动快速,跨步接球。
1.高运球+体前换手运球过障碍物+传球。
2.接传球+低运球体前换手运球+三步上篮。
3.组合:全场1V2.运球者根据防守人的不同防守情况采用体前换手运球突破完成上篮。
第
5
课
时
体前换手运球运用方法2
1.能简单描述体前换手运球在面对不同防守时的运用方法。
2.在攻防练习中,能采用多种运球方式结合体前换手运球过防守人并完成投篮,发展眼手协调及手脚协调等多种体能。
3.相互激励,培养合作交流的能力。
重点:快速完成动作。
难点:体前换手运球和其他各动作衔接流畅。
1.半场运球,体前换手运球过防守人完成上篮。
2.全场2V2,通过体前换手运球过防守+传球+接传球+体前换手运球过防守+投。
3.比赛:全场3V2。采用多种运球方式结合体前换手运球靠近篮圈完成投篮。
八年级《篮球:体前换手运球技术方法1》教学设计分析
指导思想
本课程以《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》为依据,秉持“健康第一”的教学理念。围绕《纲要》提出的技术、体能和运用三个维度构建教学单元,遵循“一堂课的七个基本标准”和“教材三个一”的设计策略,旨在帮助学生在掌握体前换手运球技巧的过程中,学会在篮球场上灵活运用所学技能。
教学过程中,教师发挥主导作用,激发学生的学习兴趣,以学生为中心。在练习中,教师尽可能地引导学生通过亲身体验去探索和思考,从而在自主、合作和探究的学习模式中提升体前换手运球技术动作水平,同时体验成功的喜悦,促进学生的全面发展。
教材分析
本课选自《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》配套教师用书(水平四)八年级第一学期球类第一单元篮球运球第1课时的内容,本单元共5课时。
在七年级教材的基础上,本课程遵循循序渐进的教学原则,针对较难掌握的脚步动作进行深入学习,以提高运球技能。本课的重点是快速换手变向和上步转体探肩。难点在于变向突破和动作连贯性。为了解决转体、探肩的问题,我们采用一人一球原地高低运球、垫子练习、同伴互助等方式;同时结合篮球各种基本技术,既能发展学生的速度、力量、
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