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自然醫學概論
NaturalMedicine;使用自然無毒、害的方法來預防疾病、治療病痛、並且維護健康
廣義:一切各種天然的療法與醫學
數千年歷史之久的歐洲醫學、中國醫學、印度醫學
狹義:北美發展一百多年來的自然醫學
經由合格的醫學院訓練出來的自然醫學醫師所從業的醫療行為。;美國正統醫學的一支,擁有悠久的歷史。
西元1895年左右,在路斯特醫師(BenedictLust,MD)的倡導之下,從西醫分歧出來
美國勞工局:自然醫學醫師定義(西元1965年)
自然醫學醫師可以診斷、治療、與照護病人
所從事的臨床業務包含診治一切生理功能與病理狀況的異常
強調遵守自然痊癒力的法則
另類(輔助)療法:CAM(ComplementaryAlternativeMedicine)?美國2000年由國家衛生局成立癌症另類與輔助療法委員會
;西方醫學對抗醫學逆勢醫學
自然醫學順勢醫學
大禹治水VS鯀疏通VS防堵
兩種醫學意見分歧的原因
看待疾病的角度不同
現代的主流西醫,主張以激進的人工藥物與手術來治療病人。
自然醫學主張
天然無害的方法來治療病人
使用生理的、心理的、機械的治療方法,例如:空氣、水、熱、土、草藥、電療、物理治療、小型手術、機械療法、骨骼調整、天然藥物、天然食物、以及其他一切天然的方法。
;;1937年,量子力學專家丹麥物理學家玻爾訪問中國
初見太極圖
他發現他的互補性原理的淵源與中國哲學思想間的平行聯繫
玻爾認為,在古代東方智慧與現代西方科學之間有著深刻的共識和應見
;管他黑貓白貓會抓老鼠就是好貓
重點不在哪個醫學比較好
在於醫師好不好先生緣
重點在於你需要什麼
愛好不好?太多愛叫做溺愛
需不需要很多?營養太多?營養過剩
任何食品藥品過多叫做毒EX維他命也會中毒
中國老祖宗中庸之道,剛剛好就好;整合醫療資源,經濟資源,身心內外
醫療團隊與全家參與
實證醫學有憑有據
並人為本,符合病人實際需求
經濟情況
時間考量
可執行性
全面性
身心靈面相聯合環境考量與切入
訊息物質能量
;有病治病
但是不要忽略疾病成因
由疾病到健康過程
需要時間耐心與環境改造
疾病醫生協助,健康自己努??
為自己的健康而努力
久病成良醫
自己就是自己最好的醫生
你的身體就是最好的醫院
開始學會自我健康管理
健康風險的控管
;選擇較無傷害性的醫療方式(FirstDoNoHarm)
強調人體的自癒力(HealingPowerofNature)
在疾病先兆期即診斷出來並治療(Prevention)
教育病人如何保持健康(DoctorAsTeacher)
找出真正病因(IdentifyandTreattheCause)
身心靈的全人醫療(TreattheWholePerson)
;西醫?對抗醫學
有病菌?抗生素殺死病菌
有癌症?割掉切掉化療放療殺死
不好的多餘的?割掉
扁桃腺
盲腸
膽囊
?警報器失調過度免疫反應?關掉??拆掉??
自然醫學順勢醫學;病好是自己好的
感冒服用藥物
減輕症狀造成的不適
靠自己的免疫力與病菌打仗
啟動身體的自癒
醫生常常這樣說
你這個是遺傳啦(體質):醫生哪懂體質啊……
飲食營養運動
飲食亂吃外食
營養不懂(連醫生都不太懂了)
運動哪有空阿賺錢都來不及了;;字義:正確的分子
每個人先天所需天然物質相同但會因為生活型態與環境需要不同分量的補充與調整
疾病
必須之天然物質過多與缺乏造成
維持營養素的均衡
從食物或補充品提供身體細胞正確的、均衡的營養分子方式
細胞療法、氧療法、酵素療法、抗衰老療法;預防醫學的概念
早期介入早期治療
預防醫學三段五級
上醫醫未病之病,中醫醫慾病之病,下醫醫已病之病
無病不等於健康
數字正常不等於身體舒服
西方醫學過度強調數字與解剖
忽略實際功能?功能醫學
等數字出現狀況都已經來不及了
健康與亞健康;如何見微知著?如何診斷未病?;肌肝酸與腎功能;疾病發生三段五級;世界衛生組織對健康的定義是:“不僅僅是沒有生病或者體質健壯,健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況。
良好的健康狀態的標誌是:樂觀開朗、精力充沛、耳聰目明、飲食正常、體重適當、頭髮光潔、牙齒清潔、對傳染病有一定抵抗力和良好的應變能力。
亞健康:
亞健康是指人在身體、心理和社會環境等方面表現出的不適應性,是一種介乎健康與疾病之間的中間狀態。
主要體徵為“六高”、“三減退”、“兩低”、“一多”
血壓高、血脂高、血糖高、血粘度高、體重高、壓力高
活力減退、反應能力減退、適應能力減退
免疫功能偏低、睡眠質素低
疲勞感覺多
;健康餅圖;衛生教育
糖尿病衛教師高血壓衛教師
以疾病為出發與考量
真心想要好?
為自己的身體
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