［手指律动］幼儿园中班10个常用手指操！！！.docxVIP

在幼儿园中班的教育活动中，手指操是一种既有趣又富有教育意义的活动形式。它不仅能帮助孩子们锻炼手指的灵活性，还能促进手眼协调能力和大脑的发育。

1.手指变变变

?动作说明：

???“一个手指头，一个手指头，（左右手依次伸出食指）变变变，变成毛毛虫；（食指互绕三次，食指指尖向前钩三下）”

???后续可以依次增加手指数量，变成小兔子、小花猫、小螃蟹、小刺猬等动物。

?教育意义：通过手指的变化，激发孩子的想象力和创造力，同时锻炼手指的灵活性。

2.三明治

?动作说明：

???“三明治，张开嘴，（左右手手心相对，大拇指夹在中间，其余四指张开、合上两次）嘴里含一片小火腿。（四指交叉握起来，大拇指伸出来）”

?教育意义：通过模拟制作三明治的过程，锻炼孩子的手指协调能力和精细动作技能。

3.小红帽

?动作说明：

???“小红帽，问声好，（右手食指向左手钩手指四下）大嘴巴奶奶开口笑，（左手伸出大拇指、食指张开合上两次）大灰狼过来吞肚子里，（右手五指张开把左手包起来）救出了外婆和小红帽。（左手伸出大拇指、食指张开合上两次，右手食指向左手钩手指两下）”

?教育意义：通过故事情节的手指操，培养孩子的语言表达能力和对故事情节的理解能力。

4.毛毛雨

?动作说明：

???“毛毛雨，轻轻下，（手指由下向上抖动）结了一个大西瓜。（比个西瓜状）”

?教育意义：通过模拟毛毛雨和结西瓜的动作，锻炼孩子的手指灵活性和想象力。

5.手指兄弟

?动作说明：

???“一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝），两个手指敲敲敲（伸出两只手指在宝宝身上轻敲），三个手指捏捏捏（伸出三只手指在宝宝身上轻捏），四个手指挠挠挠（伸出四只手指在宝宝身上轻挠），五个手指拍拍拍（两个手对拍）”

?教育意义：通过不同手指的动作，帮助孩子认识手指的数量和名称，同时锻炼手指的灵活性和触觉感知能力。

6.小乌龟

?动作说明：

???“小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）爬到水里会游泳，（左右晃动）爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指）”

?教育意义：通过模拟小乌龟的动作，培养孩子的观察力和模仿能力，同时锻炼手指的协调性。

7.包子卷子

?动作说明：

???“包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作）左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）右看看，（右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳）宝宝尝一尝。（最后双手在脸颊两旁做扇风的动作）”

?教育意义：通过模拟包子和卷子的制作和品尝过程，锻炼孩子的手指协调能力和想象力。

8.悄悄话

?动作说明：

???“小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下）喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶）喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下）喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打电话）小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动）悄悄话。（双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。）”

?教育意义：通过模拟小鸟和田鼠说悄悄话的情景，培养孩子的语言表达能力和想象力。

9.幸福的家

?动作说明：

???“我有一个幸福的家，（拍手双手打开呈花状）有爸爸有妈妈，（左手掌、右手掌分别对扇两下）快快乐乐笑哈哈。（拇指与食指对绕，最后双手抓挠）”

?教育意义：通过模拟家庭幸福的场景，培养孩子的家庭观念和情感表达能力。

10.四季歌

?动作说明：

???“春天草出头，（双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起）夏天树盖头，（左手五指并拢立起来，右手五指张开盖在左手上，形成大树状）秋天树叶飞，（双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）冬天大雪盖地头。（左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次）”

?教育意义：通过模拟四季的变化，帮助孩子认识和理解四季的特点，同时锻炼手指的灵活性和协调性。

???这10个手指操各具特色，既有趣味性又有教育意义，非常适合在幼儿园中班推广和使用。通过手指操的活动，孩子们可以在轻松愉快的氛围中锻炼手指的灵活性、协调性和精细动作技能，同时促进大脑的发育和认知能力的提升。