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2024年大学生拓展训练总结

大学生拓展训练总结1

20xx年xx月xx日，援疆政策先风”社会实践服务宣讲团组织世纪广场进行了一次下

乡前期素质拓展训练，感触颇深。这次的拓展对协作、信任沟通、激发潜能、超越自我的精

神作了一次完美的诠释。本来看似不可能的任务,靠着的信任、团结、智慧，最后都让我们一个

个完成了。

的时候开始我拿着旗，很是激动，拿着左晃晃右晃晃，师兄告诉我应该这样拿，然后他拿

过旗子，看着他拿的很端正，我很羡慕。回来的时候我拿着旗子，照着他的姿势，发现好多人都

以种欣赏的眼光看着飘动的旗子，嘴里还念着知音文学社，这一刻，我觉得作为一位知音人

脸上满是光辉。

到了那块草坪上，我们先做了一下自我介绍然后就是十二人分为两组给我们一定时间确立、

队名、队徽、队歌、口号的一系列培训I,团队队员之间使用昵称，这样既展示了团队文化，促进

团队融合，又烘托团队气氛，为我们接下来的拓展训练奠定基础。

接下来两个队之间进行了无脚俯卧撑、蒙眼点球比赛、蒙眼找点、气球接力赛等，对我印象

最深的是我们八个男生一块做的无脚俯卧撑和蒙眼找点。

有这些活动我想到了生活，我们一直需要的是：

①默契，简而言之就是两个人心的交流，这个的前提是两个人的语言交流与思考分析。

②冷静，无论什么时候都着急，急永远不会起到彳壬何作用，越急越办不成事情，也许成功就

是在我们坚持冷静的下一秒的时间里达到的。

③轻易放弃己的判断，相信己。

④不要把队友的失败当成己前进的阻力和压力，要把它当成是一种经验教训。

⑤在你做出一个行动之前首先要认清它的前景，不要盲目去行动。

⑥要积极去承担责任，责任越大对个人的成长的磨练就越大，己能得到的提升的空间就越

大。

⑦相信己的队友，要不断鼓励和帮助他们，因为我们是一个集体，木桶的储水量是由最短

的那个木板决定的。

尽管时间很短，但学到的东西亳不亚于平时一天所收获的。任何活动都有其组织者和参与者，

如何使参与者很好的理解组织者的意图？我认为组织者在提出己想法之前，先要求大家提出

己的.看法，以免己的思考方向误导了参与者的思想。不管何时，个人的力量永远小于团队。

要主动去提出请求不然没有人会知道你需要什么你想干些什么。在和别人达成合作关系之前，

先要充分了解一下她的思维方式以免英气不要的麻烦。我们虽然能看到世界但在更广意义上，

我们还是盲人，如同蒙着眼睛的人，一不小心就会迷失方向。因此，我们时刻需要他人的帮助，

想离开社会群体谈理想，那肯定是T牛很滑稽的事情。前方永远是个未知数，只有有更的人愿意

去为你指导方向，你才会如期到大成功的彼岸。

所有的一切，是那么的真真切切、那么的令人兴奋，那么的让人回味。经过了这四个小时训

练，我门付出的是汗水，换来的是每个人发内心的笑容。这种团结协作、催人奋进的精神将永

远激励我今后的工作，我坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。我们会团场做得更好！加

油，我相信自己，我更相信大家！

大学生拓展训练总结2

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