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汇报人：文小库2024-11-21中医内科学运动养生保健策略
CATALOGUE目录中医内科学与运动养生概述中医体质辨识与运动养生策略内科常见病症的运动调理方法运动养生中的营养与食疗配合运动养生中的心理调适与精神养护中医内科学运动养生保健策略总结与展望
01中医内科学与运动养生概述
预防为主中医内科学注重疾病的预防，通过调理身体、增强体质来预防疾病的发生。整体观念中医内科学强调人体内部各脏腑之间的相互联系和影响，以及人体与自然环境的相互关系，追求整体的平衡与和谐。辨证论治中医内科学通过望、闻、问、切四诊合参，对疾病进行辨证分型，针对不同类型的病症采用不同的治疗方法。中医内科学核心理念
适当的运
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