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大班健康活动案例分析

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大班健康活动案例分析

大班健康活动案例分析

一、活动背景

大班幼儿已经具备了一定的健康知识和生活经验，他们对健康饮食的重要性有了一定的认识，但随着幼儿生长发育的加快，幼儿对营养和饮食方面的需求也越来越多。为了进一步丰富幼儿健康经验，提高幼儿健康饮食的意识，我们设计了本次健康活动。

二、活动目标

1.了解各种食物的营养成分，知道平衡营养的重要性。

2.增强自我保护意识和能力，养成良好的饮食习惯。

3.体验合作运动的快乐，乐意参加体育活动，体验运动带来的快乐。

三、活动重点、难点

活动重点：了解合理营养常识。

活动难点：将合理营养的知识运用到实际生活中。

四、活动准备

1.经验准备：请家长带领幼儿参观超市，了解食品的种类。

2.物质准备：视频舌尖上的安全、图片若干。

3.环境准备：布置“美食城”“营养小专家”评价墙。

五、活动过程

1.情境导入，激发兴趣。

引导语：今天老师给小朋友们请来了一位营养小专家。（出示图片）这位营养小专家会带我们一起去品尝各种各样的美食，小朋友们开心吗？那我们一起去品尝吧！

2.观看视频舌尖上的安全，了解合理营养常识。

环节目标：（1）认识各种食物。（2）了解食物的种类和营养成分。（3）初步学习合理搭配饮食。

（1）认识各种食物。师：小朋友们，你们看，美食城里都有哪些美食呀？小结：小朋友们真棒，能说出这么多美食的名字。这些美食有荤有素，有米饭、面条、饺子、蛋糕等。

（2）了解食物的种类和营养成分。师：这些美食不仅样子诱人，而且有很多丰富的营养成分，你知道它们有哪些吗？小结：这些美食的营养成分有蛋白质、糖类、脂肪、维生素等等，这些都是我们人体需要的营养成分。

（3）学习合理搭配饮食师：要想吃得安全卫生、健康，关键在于营养的平衡搭配。（出示图片）（谁愿意来说一说）小结：一日三餐要吃好，多吃蔬菜水果，不挑食不偏食，同时要多喝水，要做到这几点，才能保证我们身体的健康成长。（老师出示图片总结）老师也准备了一些食品包装袋和营养小专家给我们的问卷调查表（出示图片），我们一起看看这些食品的成分是否平衡合理。（幼儿自由阅读并填写问卷调查表）小结：通过我们填写问卷和观察发现这些食品都是荤素搭配、营养丰富的食品，所以我们一日三餐要做到按时吃饭，不挑食、不偏食、多吃水果蔬菜，这样才能保证我们身体健康成长。

3.实践体验，交流总结。将合理营养的知识运用到实际生活中。（发放图片）引导语：小朋友们通过今天的活动你们有什么收获呢？你们想对大家说什么呢？小结：在我们的日常生活中要做到按时吃饭、不挑食、不偏食、多吃水果蔬菜等这样才能保证我们身体健康成长。同时还要提醒自己的爸爸妈妈在外出吃饭时也要注意选择健康营养的食品。在以后的活动中我们还会学习更多的健康知识。

4.运动快乐，放松身心。小结：小朋友们真棒，通过今天的活动不仅学会了健康饮食的知识还学会了怎样保护自己，现在让我们一起参加运动活动，放松一下自己的心情吧！在运动中感受运动带来的快乐！

大班健康活动案例分析

一、活动背景

大班幼儿即将进入小学，是身体发育最快的时期。他们需要更多的机会来锻炼，增强体质，提高健康水平。本案例旨在通过一系列健康活动，引导幼儿养成良好的生活习惯，增强自我保护意识，培养积极的生活态度。

二、活动目标

1.增强幼儿体质，提高身体免疫力。

2.培养良好的饮食习惯，少吃零食，多吃水果蔬菜。

3.养成定时排便的习惯，防止便秘。

4.增强自我保护意识，学会应对突发情况。

5.培养积极的生活态度，提高自信心。

三、活动内容

1.户外运动：每周安排两次户外运动，如跑步、跳绳、踢足球等，增强幼儿体质。

2.健康饮食：讲解食物的营养成分，教授如何搭配食物，使营养均衡。同时限制零食摄入，鼓励多吃水果蔬菜。

3.排便习惯：引导幼儿养成定时排便的习惯，防止便秘。如有排便困难，可适当使用儿童专用的软化药膏。

4.预防传染病：教育幼儿勤洗手、多通风、少去人群密集场所，提高免疫力。如遇传染病高发期，需加强室内消毒和通风。

5.自我保护：教授幼儿遇到突发情况时的应对方法，如被烫伤、摔伤、割伤时的处理方法。同时教育幼儿不随便接受陌生人的食物，防止食物中毒。

6.心理健康：培养幼儿积极的生活态度，鼓励他们勇于尝试、不怕失败。对于有心理问题的幼儿，需及时进行心理疏导，帮助他们建立自信心。

四、活动实施

1.制定详细的活动计划，确保每个幼儿都能参与其中。

2.合理安排活动时间，避免过度疲劳。

3.定期对活动效果进行评估，根据实际情况进行调整。

4.与家长保持密切联系