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黑龙江省优秀男子竞走运动员年度训练负荷特征研究.pdf

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摘要

目的:探究教练员如何科学安排黑龙江优秀男子竞走运动员年度训练负荷,

如何根据生理生化指标调控运动员竞技能力状态,解析训练负荷与竞技能力增

长的关系,总结更为科学的年度训练负荷安排模式。帮助教练员在训练中更好

的把握训练负荷安排规律,提升竞走训练的科学化水平。

方法:综合运用文献资料法、专家访谈法、跟踪观察法、个案研究法、数

理统计法进行研究,其中通过文献资料法总结竞走年度训练负荷安排理念及阶

段划分依据等内容,通过专家访谈法解析训练负荷、生理生化监测数据、竞技

能力的关系,

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