大学生心理健康教育微课版第二章思考题及参考答案.docx

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第二章思考题：

大学新生怎样适应新的学习环境？

第一、合理作息，一张一弛；第二、接受现实，脚踏实地；

第三、树立目标，制定计划；第四、学习之余，发展能力；

第五、知识资源，学会获取；第六、扩展知识，发展兴趣；

第七、遇到问题，追根究底；第八、与教师交流，积极主动；

第九、与同学交流，谦和热情；第十、独立自主，自强自信。

2、大学生如何有效管理时间？

在自己所追求的核心价值框架内，按轻重缓急来处理事务。具体来说，在确定自己每一天具体做什么之前，需要问自己三个问题。

我将要做什么？

什么能给我最高回报？

什么能给我们最大的满足感？

3、怎样做好你的大学生涯规划。

进行自我评估

明确目标

制定行动计划

反省修正目标

该用户很懒，什么也没介绍

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