青春期心理健康教育课教案 3篇.pdfVIP

青春期心理健康教育课教案3篇

青春期心理健康教育课教案3篇

教学目标：

1、明确什么是青春期

2、了解青春期特点

3、为顺利度过青春期打好基础

教学过程：

1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，

从而了解什么是青春期。

指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力

的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青

春期的年龄。

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。

一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，

而男孩子则从12-14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通

常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。

青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生

第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内

外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内

的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。

青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学

上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童

到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。

青春期心理健康教育课教案3篇

由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的

一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人体

生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并

没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理

学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急

速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。

由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄

范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通

常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少

女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生

很大的变化。

2、共同讨论，了解青春期的基本特征：

以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方

面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：

青春期是一个过渡时期

青春期是一个发展时期

青春期是一个变化时期

青春期是一个反抗时期

青春期是一个负重时期

4、集体研讨，如何顺利度过青春期。

青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男

性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人

青春期心理健康教育课教案3篇

生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些

迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，

甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的

时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，

但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。帮助学生正确

认识自身变化，顺利度过青春期非常重要。

教学后记：青春期有许多话题是学生避讳的，教学时注意激发学

生兴趣，引导学生以科学的态度学习探究。青春期心理健康教育

课教案2

一、导入

现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些兴趣，开始

关注青春期有关方面的问题呢?呵呵，不用害羞，我首先保证我尊重

大家的隐私，若我后面提问的问题有涉及你们的隐私，你们有权利拒

绝回答绝回答。。好好，现在，现在我们我们来个来个姿势调整姿势调整你们准备好了，敞开心扉和我

聊聊聊聊青春期青春期的问题了吗?准备好的同学可以把双臂张开，做开放的

姿势，没作好的同学，可以双手环抱地抱在胸前，当你们觉得你们准

备好了，在张开双臂，让我知道你们的态度，谢谢!

二、活动过程

讨论：

1.你对异性有朦胧的喜欢吗?有过喜欢的人吗?

2.你已经你已经恋爱恋爱或正在或正在恋爱恋爱吗?

3.你想你想现在现在恋爱恋爱吗?