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日常生活的礼仪#注意人体语言

日常生活中，人们的一举一动、一颦一笑，往往是心灵的显露、情感的外化。“回眸一

笑百媚生”、“横眉冷对千夫指”，这一“回眸”，一“横眉”，不正含蕴悠绵、意味深长吗？这种

以非文字语言来传情达意的手段，就叫“人体语言”。

人体语言学认为，人体是一个信息发射站，它发射出的种种动作、体态、表情等无声的

“语言”，常常可以补充有声语言的未尽之意，从而帮助人们正确、完整地表达自己的思想、理解别人的思想。

人体语言有头语、脸语、眉语、眼语、手语、腿语等，可以说，人体的每一个活动部位，几乎都能传递出不同的信息。比如，眉毛位置的稍稍改变，便可传达出全然不同的意思。一条眉毛扬起，是传统的怀疑信号；两眉扬起，则是惊讶的信号；两眉下垂，是沮丧、悲忧的信

号；两眉横展，是愤怒的信号。这真是“眉语两自哭，忽然随风飘”（李白《上元夫人》），诗仙

李太白也懂得以眉毛的舒展或收敛来代替语言、表达感情。

常言道，眼睛是心灵的窗户。的确，在人体语言中，眼语有极重要的地位，它可以传递

出人们最细微的感情。“暗送秋波”、“眉开眼笑”、“怒目而视”、“瞠目结舌”□□这些成语

都是通过眼语来反映人们的喜、怒、哀、乐等情感的。再比如，额肌收缩、眉头紧锁时，则为

一副迷惑不解之容；唇肌下降、口角略垂时，又呈一副闷闷不乐之态。察言观色，可以了解一个人的内心世界；举手投足，也能把握一个人的性格特征。有的人不善言谈，说话没有惊人的妙语，但他的举止行为却热情而不失态、自然而有礼节，由于他的“人体语言”帮助了口头语言，同样能赢得社交的好效果；有的人虽有一副好口才，但他不注意“人体语言”，要么在陌生人面前手足无措、心神不宁，要么一激动就手舞足蹈、旁若无人，其表达效果自然要大打折扣了！

#握手是一种语言

握手，它是交际的一个部分。握手的力量，姿势与时间的长短往往能够表达出握手对

对方的不同礼遇与态度，显露自己的个性，给人留下不同印象，也可通过握手了解对方的个性，从而赢得交际的主动。美国著名盲聋女作家海伦·凯勒曾写道：我接触的手能拒人千里之外；也有些人的手充满阳光，你会感到很温暖□□事实也确实如此，因为握手是一种语言，是一种无声的动作语言。

今天，握手在许多国家已成为一种习以为常的礼节。通常，与人初次见面，熟人久别$社交礼仪绝学$!#$

重逢，告辞或送行均以握手表示自己的善意。这是最常见的一种见面礼，告别礼。有时一些特殊场合，如向人表示祝贺、感谢或慰问时；双方交谈中出现了令人满意的共同点时；或双方原先的矛盾出现了某种良好的转机或彻底和解时习惯上也以握手为礼。

握手的标准方式是行至距握手对象!米处，双腿立正，上身略向前倾，伸出右手，四指

并拢，拇指张开与对方相握，握手时用力适度，上下稍晃动、#次，随即松开手，恢复原状。

与人握手，神态要专注、热情、友好、自然，面含笑容，目视对方双眼，同时向对方问候。掌

心向下握住对方的手，显示着一个人强烈的支配欲，无声地告诉别人，他此时处于高人一

等的地位，应尽量避免这种傲慢无礼的握手方式。相反，掌心向里同他人的握手方显示出一个人的谦卑与毕恭毕敬，如果伸出双手去接，则更是谦恭备至了。平等而自然的握手姿态是两手的手掌都处于垂直状态。这是一种最普通也最稳妥的握手方式。握手时应伸出

右手，不能伸出左手与人相握。西方习俗认为人的左手是脏的。戴着手套握手是失礼行

为。男士在握手前先脱下手套，摘下帽子，女士可以例外。当然在严寒的室外有时可以不脱。比如双方都戴着手套，帽子，这时一般也应先说声：“对不起”。握手者双目注视对方，微笑，问候，致意，不要看第三者或显得心不在焉。

交际时如果人数较多，可只握相近几个人的手，向其他人点头示意，或微微鞠躬。为

了避免尴尬场面发生，在主动和人握手之前，应想一想自己是否受对方欢迎，如果已察觉对方无握手之意，也可点头致意或微鞠躬，以免失礼。

握手作为一种礼节，还应掌握四个要素。!$握手力度。

握手时为了表示热情友好，应当稍许用力，但以不握痛对方的手为限度。在一般情况

下，握手不必用力，握一下即可。但漫不经心地用手指尖去点一下也是无礼的。男子与女子握手不能握得太紧，西方人往往只握一下女士的手指部分，但老朋友可以例外。握手时间应当长短适宜，一般以三五秒钟为好。如果要表示自己的真诚和热烈，也可较长时间握手，并上下摇晃几下。

%$先后顺序。

握手的先后顺序为：长辈与晚辈之间，长辈伸手后，晚辈才能伸手相握；男女之间，男

方要等女方先伸手后才能握手，如女方不伸手，无握手之意，方可用点头或鞠躬致意；宾主之间，主人应向客人先伸手，以示欢迎；长幼之间，年幼的要等年长的先伸手；上下级之间，