第03章健康与生活方式-2024年初中英语中考话题作文高分训练.docx

2024年初中英语中考话题作文高分训练

第三章健康与生活方式

越来越多的人认识到健康是最大的幸福,没有了健康就谈不上生活质量,生命也不完美.遗憾的是,还有不少人不知道怎样才能活得健康.健康的生活方式包括合理膳食、锻炼身体、早起早睡、不吸烟、不酗酒、保证充足睡眠、保持良好心情等.美好的生活从健康的生活方式开始.

话题一早餐与健康

一、话题解读一审主题

早餐对身体健康非常重要.然而调查发现,目前还有很多人没有养成吃早餐的习惯,或是早餐吃得过于随意.事实上,早餐与我们的健康息息相关.早餐能为我们的身体提供上午甚至全天所需的能量;吃早餐可以让我们精神饱满,提高学习和工作的效率;吃早餐有利于我们保持