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高尿酸血症以及痛风者饮食规范 .pdf

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    高尿酸血症以及痛风者饮食规范

    忌口须知：

    1、戒酒、啤酒

    2、戒内脏、海鲜、野味类

    3、戒大鱼大肉、瘦肉水

    4、戒老火靓汤、火锅类

    5、急性发作时戒豆类、豆制品

    宜食的食品须知：

    1、每天须喝2000毫升以上白开水

    2、每天1-2杯牛奶；多吃青菜、水果

    3、多吃大米、面食；每天一只鸡蛋

    4、少油腻

    5、缓解时可食少量淡水鱼或猪肉

    6、少吃多运动

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