新教材体育与健康一年级上册健康教育第3课好好吃课件(共24张PPT).pptxVIP

第3课好好吃饭;食物分五类：谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋奶类、大豆坚果类、油盐类

。;说一说;鱼禽肉蛋奶类：猪肉、禽肉、鱼虾蟹等水产品、鸡蛋、

鹌鹑蛋、牛奶等各种奶制品。

大豆坚果类：黄豆、黑豆、青豆及其制品如豆腐、豆浆、豆腐干等，坚果包括花生、核桃、腰果、无花果等。

油盐类：烹调油包括各种动植物油，植物油如花生油、大豆油、菜籽油等，动物油包括猪油、牛油、黄油等。;“一起来分类”;;;;“我是小小营养师”

计算方法：

1个算珠代表1份食物的量；

1个算珠大小相当于一个鸡蛋或者自己的小拳头。;说一说;;;玩一玩

我来请你吃“自助”

游戏规则：

各组分别选出1名“小主人”，其余为“家庭成员”。

“小主人”组织“家庭成员”取餐，观察“家庭成员”的取餐过程。

取餐完成后，“小主人”检查“家庭成员”挑选的食物，并打分。

不浪费粮食，积1分；食物种类齐全并且适量，积1分。

各组更换“小主人”，完成第2次取餐。;;;;;餐桌礼仪小标兵;说一说

以下图片中的行为是否遵守餐桌礼仪？;;;;课后任务; 第3课好好吃饭