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有关《沉思录》读书笔记

本书简介：

《沉思录》是古罗马皇帝奥勒留写给自己的书，内容大部分是

他在鞍马劳顿中写成的。作品奥勒留对身羁宫廷的自己和自己所处混

乱世界的感受，追求一种冷静而达观的生活。这部著作是斯多葛学派

的一个里程碑，亦是温总理放在枕边，读了不下百遍的书。

本书原文由古希腊文而作，英文版选择比较权威的GeorgeLong

的版本，中文版选择何怀宏的版本作参考。笔记中的英文释义摘自《牛

津高阶英汉双解词典

作者简介：

马可奥勒留（MarcusAurelius，公元121—180年），著名的

“帝王哲学家”，古罗马帝国皇帝，在希腊文学和拉丁文学、修辞、

哲学、法律、绘画方面受过很好的教育，晚期斯多葛学派代表人物之

一。奥勒留也许是西方历史上唯一的一位哲学家皇帝。他是一个比他

的帝国更加完美的人，他的勤奋工作最终并没有能够挽救古罗马，但

是他的《沉思录》却成为西方历史上的伟大名著。

卷二（2）

语：到第二卷啦！感觉这本书真的很难懂的啊，英文也好，中

文也好，都需要反反复复揣摩，不过，不要放弃哦，一点一点地看，

肯定是有收获滴。

2.3Dothethingsexternalwhichfallupontheedistract

thee?Givethyselftimetolearnsomethingnewandgood,and

ceasetobewhirledaround.Butthenthoumustalsoavoidbeing

carriedabouttheotherway.Forthosetooaretriflerswhohave

weariedthemselvesinlifebytheiractivity,andyethaveno

objecttowhichtodirecteverymovement,and,inaword,all

theirthoughts.

Notes：

whirl[v]tomove,ormakesb/sthmove,aroundquicklyin

acircleorinaparticulardirection.

[IDM]givesthawhirl(informal)totrysthtoseeifyou

likeitorcandoit.

2.4Throughnotobservingwhatisinthemindofanother

amanhasseldombeenseentobeunhappy;butthosewhodonot

observethemovementsoftheirownmindsmustofnecessitybe

unhappy.

2.5Thisthoumustalwaysbearinmind,whatisthenature

ofthewhole,andwhatismynature,andhowthisisrelated

tothat,andwhatkindofapartitisofwhatkindofawhole;

andthatthereisnoonewhohinderstheefromalwaysdoingand

sayingthethingswhichareaordingtothenatureofwhichthou

artapart.

看了笔记注释之后，先尝试自己翻译一下吧，参考译文见下：

中文翻译：

2.3你碰到的外部事物使你分心吗？给出时间来学习新的和好

的东西而停止兜圈子吧。但你也必须避免被带到另一条道路。因为那

些在生活中被自己的活动弄得精疲力尽的人也是放浪者，他们没有目

标来引导每一个行为，总之，他们的所有思想都是无目的的。

2.4不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是

不幸福的，而那些不注意他们自己内心的活动的人却必然是不幸的。

2.5你必须总是把这记在心里：什么是整体的本性，什么是我