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小游戏:视力测试,感受自己视力。
通过上面的游戏,你有什么感受?
爱护眼睛,保护视力。
组内成员发言时,
你能听清吗?
能听清。
大家都在说,能听清
组内同学的发言吗?
不能听清。
根据课前完成的视力情况调查表,在小组内
依次说说调查的班级视力情况。
怎么做到分小组讨论时,彼此不干扰呢?
梳理方法:
“控制音量,有序发言”是小组讨论的交际礼仪。
链接生活,分析影响视力原因。
你从图上看到了什么?有什么想法?
图中的男孩趴着使用平板电脑,这样对眼睛不好。
图中的男孩很认真地在做眼保健操,这样可以保护视力。
图中的女孩趴在桌上写字,还歪着脖子,这样会伤害眼睛。
图中的女孩爱护眼睛,看书姿势很端正。
相互补充:眼睛与屏幕之间保持多远的距离合适?
我们通过相互之间的补充发言,更加清晰地了解到趴着使用平板电脑对眼睛的危害很大。“不要重复,学会补充”是小组讨论的有效方法。
除了四幅情景图所示,生活
中影响视力的原因还有哪些?
小组成员
音量合适
大一大一大
认真倾听大大大
不重复,会补充
大大
组员1
组员2
组员4
组员4
组长依据评价表对本组讨论情况进行
评价。不合格不打星,完成较好获得一到两颗星,表现优秀获得三颗星。
交流时从不同角度思考,从
用眼不当、病菌侵入和外力伤害等方面说说影响视力的原因。
小组交流:生活中影响视力的原因。
讨论结束,学生依据星级评价表对
本组讨论情况进行小结。
组长对本组讨论情况在全班进行小结,肯定组员表现优秀的方面,提出还需改进之处。
■在太强或者太弱的光线下看书;
■看书写字的姿势不端正;
■使用电子产品时间过长。
与同学互相嬉戏不注意安全,撞上眼睛;风沙
进入眼睛;飞虫进入眼睛……
用手揉搓眼睛;不注意个人卫生;睡眠不足;
不喜欢锻炼身体……
这些原因可能会导致我们的身体免疫力下降,病菌
侵入身体,我们的眼睛也会受到伤害。
这些突如其来的外力伤害也是影响我们视力的重要原因。
运用方法,提出保护视力建议。
做做护眼小操,打开交流思路。
①请先闭上你的眼睛。
②再睁开,睁、闭眼的动作重复做5次。
护眼第一招,用力眨眨你的眼睛。
①眼球向右看,保持数秒。
②回到正中位置。
③眼球向左看,保持数秒。
④回到正中位置。
护眼第二招,上下左右转动眼球。
爱护眼睛,保护视力,是生活中
一个小小的行动,形成习惯,就能带给我们大大的好处。再次分小组讨论,说一说你有什么爱护眼睛的好方法。
1.小组讨论,形成护眼建议。
依据刚才找到的影响视力的原因,从不同角度想一想,怎样保护好我们的眼睛?如怎样才能避免用眼不当,如何减少病菌侵入,怎样避免外力伤害我们的眼睛?
2.学生在小组内讨论并提出保护视力的建议。
3.全班交流,汇报本组护眼建议,其他小组认真倾听。
1.生活中正确使用眼睛,如正确做眼保健操;看书
写字的姿势要端正;看书和使用电子产品的时间要适当。
2.养成良好的生活习惯,如不要挑食,多吃胡萝卜等对眼睛好的食物;早睡早起;积极锻炼身体。
3.特殊环境下注意保护眼睛,如阳光太强烈时戴上墨镜保护眼睛;风沙太多或者空中有飞虫,使用防尘面
罩保护眼睛;防止外力撞伤眼睛。
护眼建议
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