宝鸡文理学院《乒乓球》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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宝鸡文理学院《乒乓球》

2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？

A.计入

B.不计入

C.部分计入

D.视情况而定

2、以下哪种运动对于提高身体的敏捷性较为有效：

A.武术套路

B.太极拳

C.搏击

D.气功

3、以下哪种运动对于提高身体的灵活性和反应能力较为有效？

A.跆拳道

B.象棋

C.围棋

D.桥牌

4、进行登山运动时，以下哪种装备是必备的：

A.防晒霜

B.雨伞

C.登山杖

D.墨镜

5、对于初次尝试滑雪的人来说，以下哪种装备是保障安全的首要选择？

A.时尚的滑雪镜

B.保暖性能好的手套

C.合适尺寸的滑雪板

D.防护性能强的头盔

6、进行健身操锻炼时，如果动作幅度过大，可能会造成以下哪种损伤？

A.腰部扭伤

B.膝盖损伤

C.肩部拉伤

D.脚踝扭伤

7、在体操项目中，平衡木是一项具有较高难度和技巧性的项目。以下关于平衡木比赛的描述，错误的是：

A.运动员在平衡木上需要完成一系列规定的动作和连接。

B.运动员掉下平衡木后，可以重新回到木上继续比赛。

C.运动员的动作完成质量和稳定性是评分的重要依据。

D.平衡木的宽度越宽，比赛难度越低。

8、在摔跤比赛中，如果运动员消极比赛，裁判员会如何处理？

A.警告

B.扣分

C.取消比赛资格

D.暂停比赛

9、在射箭比赛中，运动员如何调整自己的心理状态以提高成绩？

A.深呼吸放松

B.专注于比赛

C.排除外界干扰

D.以上都是

10、在田径跳远项目中，测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述，错误的是：

A.起跳时要用力蹬地，获得足够的初速度。

B.腾空过程中要尽量保持身体伸展。

C.落地时要尽量向前扑，以增加距离。

D.助跑速度越快，跳远成绩就越好。

11、在排球比赛中，如果一名队员连续两次击球，裁判员应如何判罚？

A.继续比赛，不做判罚

B.判该队员连击犯规

C.判对方得分

D.判重新发球

12、对于游泳运动中的混合泳，以下关于比赛顺序的描述，错误的是：混合泳包括四种泳姿。那么，混合泳的比赛顺序通常是？

A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳

B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳

C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳

D.以上都不对

13、进行瑜伽练习时，如果身体过度伸展，可能会导致以下哪种损伤？

A.肌肉拉伤

B.关节脱位

C.韧带撕裂

D.骨折

14、在进行登山运动时，以下哪种因素对身体的能量消耗影响最大？

A.登山的速度

B.登山的高度

C.携带的装备重量

D.天气状况

15、在足球比赛中，如果裁判员判罚了点球，主罚队员在助跑过程中突然停顿，然后再射门，进球是否有效？

A.有效

B.无效，重新罚球

C.由裁判根据情况决定

D.无效，对方发球门球

16、在冰球比赛中，守门员在球门区内用手接球，是否违规？

A.是

B.否

C.视情况而定

D.以上都不对

17、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种训练方式最为有效？

A.静态拉伸

B.动态拉伸

C.力量训练

D.有氧运动

18、以下哪种运动对于改善体态问题较为有效？

A.普拉提

B.拳击

C.冰球

D.棒球

19、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现明显失误，但未摔倒，其得分会受到怎样的影响？

A.大幅降低

B.略微降低

C.不受影响

D.视裁判而定

20、对于足球运动中的传球技巧，以下说法错误的是：传球时，不仅要考虑传球的速度和准确性，还要注意传球的时机和隐蔽性。那么，哪种传球方式更适合在对方防守严密时使用？

A.直传

B.斜传

C.回传

D.过顶传球

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、健身时，只进行器械训练就能达到全面健身的效果。（）

2、在瑜伽的战士一式中，膝盖超过脚尖不会对膝关节造成损伤。（）

3、游泳的蛙泳动作中，手臂和腿部的动作应该是同时进行的。（）

4、游泳时，如果出现腿部抽筋，应立即停止游泳并向岸边呼救，这种处理方法是正确的吗？（）

5、参加健身长跑活动前，不需要进行热身运动，直接开跑也不会受伤。（）

6、篮球比赛中，队员在防守时用手挡住对方的视线，不算犯规。