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ERAS模式在心内科健康教育的应用郴州市第四人民医院心内科刘志娟
ERAS的概念：1ERAS(EnhancedRecoveryAfterSurgery)加速康复外科：3应用询证医学的证据，优化围手术期处理，减少创伤应激，减少并发症，缩短住院时间，加速患者的康复。21977年丹麦学者Kehiletll首次提出；
简介近年来，随着社会飞速发展，我国快速进入老龄化、工业化、城镇化、心脏疾病的发病率也逐渐加速增长，心脏病患者也逐年增加，对于心内科患者而言，我科希望通过对患者健康知识宣教活动，提高冠心病患者健康知识知晓率，从而提高患者的生活质量，使患者心脏得到更好的呵护。简介
01药物处方03运动处方04戒烟处方05心理处方02营养处方
01阿司匹林片氯吡格雷片替格瑞诺华法林抗血栓02依那普利替米沙坦硝苯地平Β-受体阻滞剂洋地黄类利尿剂减轻心脏负荷降低心肌耗氧03辛伐他汀氟伐他汀瑞舒伐他汀降脂类01药物处方
药物使用的注意事项0101教会药物的使用方法02观察药物的使用不良反应03告知服药过程中的复查重点抗血栓药物对胃粘膜刺激，尽量在饭后服用抗血栓药物观察出血心率，心律的变化降脂药物的肝功能损害血小板计数凝血功能肝肾功能电解质食清淡，低盐饮食，每日食盐量控制在6克以内，如果使用调味剂，用盐量酌减丰富的种类，一天的蔬菜水果种类超过4种以上，可多吃粗纤维食物低脂饮食，正常成年人一天油脂量在30ml以内优质的动植物蛋白，如豆浆，牛奶，鸡蛋，鱼类。02营养处方
基本原则安全的原则因人而异的原则有效的原则03运动处方全面的原则
运动处方的制定运动的方式01运动的时间03运动的强度02运动的效果04
运动强度选择：极强100%非常累，受不了，极限值强80%相当累，可坚持，中年体健者中强60%有运动感，老年体健者低强40%轻微运动感，刚开始运动轻20%无运动感不能算运动
体外反搏治疗：体外反搏时一种无创性治疗缺血性疾病的安全有效的新方法，提高心肌的供血供氧，降低收缩压减少心肌耗氧，改善血液粘度，使血流速度加快，改善微循环。
04戒烟处方戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法扔掉吸烟用具坚决拒绝香烟的诱惑，可分散注意力避免参与往常习惯吸烟的产所和活动
了解患者目前的心理状态及时与家属沟通反馈给予相应的心理疏导05心理处方
健康教育中护士的重要作用了解健康教育的重要性增强业务能力，加强专业知识及时了解患者的需求营造良好的沟通环境及气氛沟通中忽视应注意自身形象急患者之所急，想患者之所想
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