投掷的教案近年原文.docx

培养最具竞争力的准一年级学生

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投掷

一、活动目标

1、学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。

2、在游戏中观察、讨论与反复练习,总结并尝试投得准的方法。

二、活动重难点

1、重点：锻炼学生手臂力量及上肢体运动。

2、难点：能准确将报纸球投入纸篓中。

三、活动准备

多媒体课件、报纸、纸篓。

四、活动课时

1个课时。

五、活动课堂设计

1、音乐导入：《健康操》。

热身活动：师生一起活动身体各个部位：头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等，重点活动上肢与手腕。

2、讲授新知：

（1）出示图片，探索扔纸球的方法。

（2）出示纸球，引发学生的活动兴趣。

师：今天我们把纸球当成“手榴弹”，请大家把它投出去，右手投一投，左手投一投，两只手都试试。

（3）学生自由探索，教师个别指导。

教师重点观察学生是怎么投“手榴弹”的，鼓励他们用不同的办法投，并引导学生分别用左右手尝试。

（4）总结投“手榴弹”的方法，在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上

练习投“手榴弹”。

师：请你说说刚才你是怎么扔“手榴弹”的，请到前面来做一做。

师：请听老师的口令做相应的动作。

师：我们一起来练习投“手榴弹”吧，将“手榴弹”放在肩上，向前上方投掷出去。

3、分组练习肩上挥臂投掷“手榴弹”。

（1）介绍游戏方法与规则：今天我们要用投“手榴弹”的方法来玩投准。

师：在地面上选一条横线站好，把“手榴弹”使劲投向纸篓，看谁投得准。

师：这儿有一条红线，请你站在地上的横线后面把“手榴弹”使劲投出去，一定要注意让“手榴弹”从红线的上方飞过去。

（2）学生分组玩游戏，教师观察指导。

我们分成两组玩游戏，别忘了左右手都要试试。(重点指导投掷姿势：将纸球握在手中并置于肩上，向前上方投掷。)

（3）教师引导学生讨论并示范怎样才能把“手榴弹”投得更远，投得更准。

师：请你说说你是怎样把“手榴弹”投得更远，请你来试试。

（4）学生分组游戏，教师观察并进行个别指导。

师：我们再来试试吧，看看这一次能不能投得更远一些，更准些。

4、炸碉堡游戏。

（1）介绍游戏玩法及规则：我们再玩一个“炸碉堡”游戏。大家站在指定线后面，听到“预备、开始”的口令后，立即站起来拿出“手榴弹”向对面的纸篓碉堡使劲投出去，看谁投得准。

（2）学生游戏演示：我们一起先来演习一次。

（3）讨论与总结：怎样才能把“手榴弹”投得远、投得准？

（4）学生再次游戏教师根据学生游戏情况调整“战壕与碉堡”间的距离。

5、放松活动有针对性的放松上肢与手腕。

6、课堂延伸：

我们除了用报纸球投掷以外，还可以用什么进行投掷？

7、课堂小结：

今天你学到了什么？

注意事项：我们在玩投掷游戏的时候，不要把报纸球或沙包、球投向其他人，用左右手交换投向指定的位置，不要手腕用力进行投掷，要用大臂带动你的手腕进行投掷。

8、作业布置：

回家与父母一起玩投掷游戏。

六、板书设计

副板书区主板书区辅助板书区

自由发挥投掷PK机制

七、活动反思