运动训练基础—运动处方分类(人体运动学).pptx

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《人体运动学》;运动处方这一术语,自20世纪50年代被提出,于60年代末被世界卫生组织(WHO)采用,以得到广泛的认可。

运动处方是由康复医师、康复治疗师根据服务对象的年龄、性别、一般医学检查、康复医学检查,运动试验、体适能测试等结果,结合主客观条件,用处方的形式制定对服务对象适合的运动内容、运动强度、运动时间和运动频率,并指出运动中的注意事项,以达到科学的有计划的进行康复治疗或者预防健身的目的。

;;;;;;;;以运动目的分;发展身体素质的运动处方

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