远离垃圾食品-班会课件.pptVIP

含致癌物质--亚硝酸盐01含大量防腐剂、增色剂等添加剂02盐多导致高血压、肾脏负担过重03加工类肉食品油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”饼干、糖果类食品食用香精和色素多，分低过多摄入糖会使胰易损伤肝脏严重破坏维生素热量过多、营养成脏负担过重饼干、糖果类食品油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”碳酸饮料类食品胀感，影响正餐1，含磷酸、碳酸，喝后有饱肥胖含糖量过高，易导致0201碳酸饮料类食品油炸类食品01腌制类食品02加工类肉食品03饼干糖果类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）04碳酸饮料类食品05方便类食品06罐头类食品07蜜饯类食品08冷冻甜品类食品09烧烤类食品10世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”方便类食品腐剂、香精（损肝）营养盐分过高，含防只有热量，没有方便类食品油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”罐头类食品破坏维生素，使蛋白质变性热量过多，营养成分低罐头类食品油炸类食品01腌制类食品02加工类肉食品03饼干糖果类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）04碳酸饮料类食品05方便类食品06罐头类食品07蜜饯类食品08冷冻甜品类食品09烧烤类食品10世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”蜜饯类食品之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）含三大致癌物质腐剂、香精（损肝）盐分过高，含防蜜饯类食品远离垃圾食品

健康从我做起油炸类食品01腌制类食品02加工类肉食品03饼干糖果类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）04碳酸饮料类食品05方便类食品06罐头类食品07蜜饯类食品08冷冻甜品类食品09烧烤类食品10世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品导致心血管疾病元凶01含致癌物质02破坏维生素，使蛋白质变性03油炸类食品油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”腌制类食品含大量的盐：导致高血压01肾负担过重含致癌物质在腌制过程中容易滋02生微物影响粘膜系统03腌制类食品油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”加工类肉食品