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精练版;一、选择题(下列每小题的四个选项中,只有一项是最符合题意的);[解析]“全面接纳认可”说法过于绝对,尊重他人并不意味着要全面接纳认
可一切,对于一些不合理的行为或观念不能无原则地接纳认可,④说法错
误,排除。故选A。;2.(2024·河南省实验三模)“突如其来的暴雨让假期出行计划只能取消,真是
令人失望。但换个角度想,这也是个机会,可以安心地在家里看一部电影,
读一本好书。”这句话体现的情绪调节方法是();3.(2024·洛阳二模)浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,心里很不舒
服。他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,希望在下一次辩
论会中为班级取得好成绩。对此,认识正确的是();[解析]浩浩代表班级参加年级辩论会发挥失常后,下决心在下一次辩论会
中为班级取得好成绩,这体现了浩浩具有自强的意志品质,能够从失败中
??取教训,积极面对挫折,并且通过自我提升来战胜挫折,B项说法正确;
浩浩在发挥失常后,心里很不舒服,这是一种负面情感,题文未体现美好
的情感促进我们的精神发展,排除A项;题文体现了负面情绪的积极影响,
未体现负面情绪危害我们的身心健康,排除C项;发掘生命的力量,并不
排斥借助外力,学会向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增
强我们的生命力量,D项说法错误,排除。故选B。;4.(2024·开封二模)下列说法与下边漫画寓意一致的是
();5.(2024·信阳二模)《青少年蓝皮书:中国未成年人互联网运用报告
(2023)》指出,约70%的未成年人在生活中会使用和模仿网络流行语。
而网络流行语有的充满正能量,有的低俗无趣。这说明网络流行语();[解析]网络流行语一定程度上满足了青少年的使用需求和心理需求,为青
少年的情绪表达、情感释放提供了新的渠道,①②说法正确;低俗无趣的
网络流行语不利于培育青少年形成向善向好的共同价值追求,③说法错误,
排除;网络流行语无法为友谊奠定可靠基础,④说法错误,排除。故选A。;6.对下图分析正确的是();[解析]观察题图,可以看出在不同的情境下会产生不同的情绪,说明情绪
因外在因素变化而变化,B项说法正确;得到别人肯定会更容易产生积极
情绪,A项说法错误,排除;人的情绪具有不稳定性,“总是”说法绝对,
排除C项;情绪是可以调节的,我们要掌握调节情绪的方法,D项说法错误,
排除。故选B。;7.(2024·陕西)非洲草原上有一种蝙蝠喜欢在野马身上叮咬吸血,有的野马
因此被折磨致死。动物学家研究发现,蝙蝠所吸的血量非常少,野马的死
因并非蝙蝠的叮咬,而是被叮咬后的暴怒与狂奔。这启示我们();[解析]野马的死因并非蝙蝠的叮咬,而是被叮咬后的暴怒与狂奔,这启示
我们不要因为一些微小的事情而大动肝火,暴怒不能解决问题,要学会调
节情绪,③④说法正确;①②在题文中未体现,排除。故选D。;8.(2024·铜仁)诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写
下:“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”南宋末年名臣文天祥被囚禁时
仰叹:“人生自古谁无死?留取丹心照汗青。”下列对情感理解正确的是
();9.(2024·苏州)当我们快乐的时候,可能会笑容满面,可能对新鲜事物充满
好奇;当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气,甚至想哭。这说明
();[解析]分析题文,题文中描述了快乐的时候会有笑容满面、对新鲜事物充
满好奇等表现,悲伤的时候会觉得沮丧、泄气甚至想哭。这表明不同的情绪
会导致我们产生不同的想法和行为。快乐的情绪让我们积极探索,悲伤的情
绪让我们产生消极感受。这清晰地体现出情绪影响着我们的观念和行动,D
项说法正确;题文中并未体现我们的情绪受多方面因素影响,排除A项;题
文虽然提到了快乐和悲伤两种情绪,但没有强调情绪对生活的作用,排除B
项;题文中没有涉及人与人之间情绪感染的相关内容,排除C项。故选D。;10.(2024·南充)研究认为,焦虑水平与学习效率之间呈倒U型关系(如图)。
这启示我们();二、非选择题;[答案]①情绪与生活相互影响。②我们的情绪受多方面因素影响。例如,
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随
着周围情况的变化,我们的情绪也经常发生变化。③情绪的作用非常神奇,
影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能
让我们因为某个小小的挫败而止步不前。;12.我的青春我作主
在复习了《做情绪情感的主人》这一单元内容后,某校九年级(2)班
准备开展一次分享活动,请你参与并完成下列任务。;【分享一:调节情绪我有方】
甲同学:这次数学测试我得了满分,我特别开心,不过我不会骄傲,
我会继续努力。
乙
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