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儿童膳食PPT模板
2024/1/251
•儿童膳食的重要性
•儿童膳食指南与推荐
•儿童膳食的多样化与均衡
•儿童膳食中的营养素补充
•儿童膳食的实践与案例分析
•儿童膳食的未来展望与挑战
2024/1/252
01
儿童膳食的重要性
2024/1/253
营养需求与生长发育
蛋白质脂肪碳水化合物维生素和矿物质
促进肌肉、骨骼和器官提供能量，促进细胞生参与多种生理活动，促
主要能量来源，维持血
的生长发育，增强免疫长和神经发育，维护皮进骨骼、牙齿、视力和
糖稳定，促进肠道健康。
力。肤健康。免疫系统的正常发育。
2024/1/254
健康饮食习惯的培养
01020304
多样化饮食定时定量少盐少糖多喝水
鼓励孩子尝试各种食物，培养建立规律的餐次和食量，避免控制盐和糖的摄入量，降低高鼓励孩子多喝水，保持身体水
对食物的广泛接受度。暴饮暴食或偏食挑食。血压和糖尿病等慢性病的风险。分平衡，促进新陈代谢。
2024/1/255
预防疾病与提高免疫力
预防肥胖提高免疫力
合理控制脂肪和糖分的摄入量，保证蛋白质、维生素A、C、E和
增加运动量，避免肥胖及其相关矿物质锌、硒等的摄入，增强免
疾病的发生。疫力，降低感染风险。
预防贫血预防过敏
保证铁、叶酸和维生素B12等营注意食物过敏原的识别和避免，
养素的摄入，预防贫血及其对身降低过敏性疾病的发生率。
体的不良影响。
2024/1/256
02
儿童膳食指南与推荐
2024/1/25
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