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高校体育与健康课程项目设置对大学生体质的影响研究

中文摘要

如何增强大学生体质与促进身体健康是高校教育的主要问题之一，而优化体育与健

康课程建设作为解决该问题的关键环节，在其建设中课程项目设置逐渐引起注意，好的

课程项目能够有效激发学生兴趣(即满足兴趣)，促进学生积极锻炼并达到增强体质(即培

养志趣)，并养成终身体育习惯(即形成乐趣)。

然而，随着多种多样的运动项目不断涌入校园，在教学实践中发现运动项目设置缺

乏理性依据，究竟优先采用哪些运动项目对大学生体质（身体形态、机能、素质）正向

影响也缺乏理性论述。基于此，在课程建设中体育与健康课程项目设置作为影响大学生

体质健康的重要因素之一，探究其影响程度就具有讨论的价值和意义。本文目的是通过

调查与分析我国部分高校体育与健康课程项目设置的现状，探讨高校课程项目设置的主

客观影响因素，依据项群理论对课程不同项目进行分类，再实证性量化研究课程项目设

置对大学生体质健康的影响作用。本文采用文献资料法、访谈法、田野调查法、数理统

计法、逻辑分析法五种方法进行研究。具体对课程不同分类项群大学生成绩与体测成绩

进行相关性分析，再对课程不同分类项群实施前后大学生体测数据指标进行纵横向对比

分析，比较课程项目设置对大学生体质（身体形态、机能、素质）影响的差异性。

根据研究结果，得出以下结论：1.当前我国部分高校体育与健康课程结构主要以“三

自主”选课教学模式为主，课程中术科项目设置存在“非理性”扩长趋势，呈现出随意

性和任意性，各高校课程选课方式和开课人数方面基本表现出一致性，课程成绩评价形

式呈现多元化发展趋势。2.当前我国部分高校体育与健康课程项目设置主要受主观和客

观两类因素影响。主观影响因素包括人为导向（课程权力）、体育与健康课程课时、学

校场地设施及器材、因人设项；客观因素包括体育政策文件导向、社会发展需求及外部

自然环境（气候、地理位置）影响。3.当前我国部分高校体育与健康课程不同分类项

群大学生成绩与体测成绩均存在正相关性。分析体测数据后得出，男、女生经过一学年

课程不同分类项群的学习与锻炼，对速度、力量、柔韧、耐力等素质发展表现出不均衡

性，对其体测成绩影响程度具有明显差异。4.身体形态方面对男、女生身高平均成绩基

本均无影响，对体重平均成绩存在略微影响。身体机能方面对男、女生肺活量平均成绩

I

均有显著促进作用。课程命中类项群（篮球、足球）男生肺活量和得分类项群（乒乓球、

羽毛球等）女生肺活量的平均成绩改善最为明显。5.身体素质方面男生引体向上平均成

绩均不能达到及格范围。课程得分类项群对提高男、女生耐力素质具有显著效果。课程

命中类项群可以有效增强男生下肢肌肉力量及爆发力。课程测量类项群（短跑、游泳等）

有利于改善男生协调性及柔韧素质。课程评分类项群（健美操、体育舞蹈等）对提高女

生柔韧素质较为明显。

关键词：高校体育与健康课；课程项目设置；体质；

II

Collegephysicaleducationandhealthcurriculumitemssetfor

collegestudentsphysiqueimpactstudy

Abstract

Howtoenhancecollegestudentsphysicalfitnessandpromotephysicalhealthis

oneofthemainproblemsofcollegeeducation,andtheoptimizationofphysicaleducationand

healthcurriculumconstructionasakeylinktosolvethisproblem,initsconstructionthe

curriculumprogramsettinggraduallydrawsattention,agoodcurriculumprogramcan

effectivelystimulatestudentsinterest(i.e.meetinterest),promo