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出脚汗怎么办小妙招.pdfVIP

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脚汗多怎么办:

方法一:少让自己的脚出汗。日常生活中,足汗多的人,每天应轮换一鞋一袜经常换洗

鞋袜,保持鞋袜和足的局部清洁。

平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜,不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙

袜,中午或晚上休息时换穿拖鞋,也可以减轻足臭。

方法二:每天洗几次脚,洗脚也有技巧。在洗脚水中放些盐有除臭作用,或用3%明矾

水洗脚也可减轻足汗。坚持使用,足汗就会明显减少,足臭也会逐渐消除或减轻。用肥皂洗

脚,除细菌,细菌没有了,脚臭就没有了。

方法三:全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人,每晚临睡前用温热水

把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂,也可使用5%福尔马林

溶液外涂。减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。

方法四:少打篮球,多洗袜子,勤换鞋子。洗鞋袜时在温水中稍放些盐,浸泡15分钟左

右,再用肥皂洗净,臭味就可大部消除。鞋内用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物

鞋垫,最好有两双鞋垫,经常换洗。

除此之外,再给大家推荐一些小偏方:

1、鲜白萝卜600克(切片),明矾15克。加水2500毫升,煎30—40分钟,去渣取汁,待

温度适宜,浸泡手足20分钟,每日洗2次。治80例,一般经3—5天治疗,即可显效。

2、每天用热水浸泡手足5—10分钟,可在热水中放一些盐,效果更好,但注意水温不要

太高,以免发生烫伤。

3、煅龙骨30克,枯矾10克,共研为末,每次先洗完手脚后,用药末擦手脚掌。每天

1—2次。

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