吉林大学《滑冰I》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效

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吉林大学《滑冰I》

2021-2022学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在足球比赛中，如果裁判员判罚了点球，主罚队员可以助跑几次？

A.1次

B.不限次数

C.2次

D.3次

2、在乒乓球比赛中，如果双方比分达到10平，接下来的比赛规则是怎样的？

A.谁先得2分谁获胜

B.谁先得3分谁获胜

C.谁先得1分谁获胜

D.继续加赛，直到分差达到2分

3、对于关节不太好的人来说，以下哪种运动较为适合：

A.篮球

B.跳绳

C.游泳

D.长跑

4、以下哪种运动对于提高心肺功能的效果最为显著：

A.慢跑

B.瑜伽

C.举重

D.台球

5、在滑雪运动中，如果遇到暴风雪天气，应该怎么做？

A.继续滑行

B.寻找避难所

C.加快速度离开

D.等待天气好转

6、在田径的跳高比赛中，运动员在试跳时碰掉横杆，但身体越过横杆，此试跳是否成功？

A.成功

B.失败

C.重新试跳

D.由裁判判定

7、运动过程中，如果出现肌肉拉伤，以下哪种处理方法是正确的：

A.立即热敷

B.立即按摩

C.立即冷敷

D.立即进行高强度运动

8、在赛艇比赛中，运动员的桨频是指：

A.每分钟划桨的次数

B.每秒钟划桨的次数

C.每次划桨的距离

D.每次划桨的力量

9、在瑜伽的树式中，如何保持身体的平衡？（）

A.目光看向一侧

B.双脚用力踩地

C.重心放在支撑脚上

D.快速呼吸

10、在足球比赛中，如果裁判员在比赛中受伤无法继续执法，应该怎么办？

A.比赛暂停，等待裁判员恢复

B.由第四官员代替执法

C.比赛继续，直到结束

D.重新安排裁判员

11、在体操比赛的自由体操项目中，运动员的音乐选择有什么要求？

A.积极向上

B.没有要求

C.时长固定

D.必须是古典音乐

12、对于想要提高身体协调性的人来说，以下哪种运动项目较为适合？

A.跳绳

B.长跑

C.举重

D.拳击

13、在瑜伽练习中，以下哪种呼吸控制法对于平静心灵和减轻压力最为有效？

A.腹式呼吸法

B.完全呼吸法

C.圣光呼吸法

D.喉呼吸法

14、以下哪种运动对于提高身体的爆发力和速度较为有效？

A.短跑

B.长跑

C.竞走

D.登山

15、在进行篮球运动时，以下哪种动作属于犯规行为：

A.进攻球员在运球过程中轻微打手

B.防守球员在对方投篮时封盖并碰到了球

C.进攻球员在接球后走了两步再运球

D.防守球员在合理冲撞区内与进攻球员有身体接触

16、在田径100米短跑比赛中，运动员起跑时，若第一次抢跑，会有怎样的处理结果？

A.取消比赛资格

B.警告一次

C.重新起跑

D.直接判负

17、关于乒乓球比赛中的局点和赛点，以下哪种说法是正确的：局点和赛点是比赛中的关键时刻。那么，当一方拿到10比9的比分时，这是？

A.局点

B.赛点

C.既是局点又是赛点

D.以上都不是

18、对于经常参加户外运动的人来说，为了预防紫外线伤害，以下哪种措施是必要的？

A.涂抹高倍数防晒霜

B.佩戴深色太阳镜

C.穿着长袖衣物

D.以上都是

19、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？

A.近视眼镜

B.老花眼镜

C.太阳镜

D.平光眼镜

20、在射箭比赛中，运动员的成绩主要取决于什么？

A.箭的飞行距离

B.箭射中靶心的次数

C.箭在靶上的环数

D.射箭的速度

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在健身骑行时，长时间保持同一骑行姿势不会对身体造成不良影响。（）

2、在健身气功大舞的练习中，动作的幅度应该越大越好，以增强锻炼效果。（）

3、初次尝试滑雪，选择长度较短的滑雪板更容易控制平衡和保证安全。（）

4、足球比赛中，守门员在禁区内手接对方间接任意球，应判罚间接任意球。（）

5、在田径的3000米障碍赛中，运动员跨越障碍时可以用手辅助。（）

6、篮球比赛中，队员在运球结束后双手抱球，然后再次运球，应被判为二次运球违例，这种判罚合理吗？（）

7、对于想要增强核心力量的人，仰卧起坐是一种有效的训练动作，但过度练习可能会导致腰部受伤，这是真的吗？（）

8、在羽毛球比赛中，比赛中球触及裁判员应判重发球。（）

9、足球比赛中，守门员在禁区外用手接球，一定会被红牌罚下。（）

10、在足球比赛中，守门员可以在禁区外用手接球。（）

三、简答题（本大题共6个小题，共60分)

1、（本题10分）论