初三体育与健康理论试题 .pdfVIP

初三体育与健康理论知识试题

一、判断题

1、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（）

2、准备活动不能完全避免运动受伤但可以降低运动受伤（）

3、步行是体育锻炼中最简便易行的运动。（）

4、400米和400米以下项目（包括接力第一棒），必须采用蹲踞式起跑，并使用起跑器（）

5、篮球场上短边的界线叫边线。（）

6、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。（）

7、田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该

项目的比赛资格。（）

8、足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（）

9、初中生身体形态的发育主要受遗传因素、营养和后天环境影响，体育锻炼对身体形态不起作用（）

10、在影响体质的诸因素中，经常地、科学地从事体育锻炼是最为积极有效的手段（）

11、只要体育锻炼就能达到增强体质的效果。（）

12、一场篮球比赛，同一球员3次范规后必须离场，不能再参加该次比赛。()

13、篮球比赛中球回后场的罚则是由对方在边线的中点处掷界外球。()

14、在田径单项比赛中两次范规负有责任者和在全能比赛中三次起跑范规负有责任者，应取消比赛资格（）

15、、准备活动能提高身体各器官系统的功能，如果准备活动不充分，没有使身体各器官系统的功能得到相

应的提高，就立即参加剧烈活动，容易发生运动损伤。（）

16、耐久跑又称中长跑，耐久跑的功能主要在于提高心血管系统的功能，中长跑是指800米跑以上的比赛，

如3000米、5000米、10000米跑等。（）

17、800米及以上项目竞赛的发令口令顺序是“各就位”、“跑”（鸣枪）。

18、排球运动，是运用发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术组成。经常练习，能提高力量、速度、弹跳、

灵敏等身体素质。（）

19、篮球场的长边界限称边线短边的界限称端线。球场上各线都必须十分清晰线宽均为0.06m。（）

20、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。（）

21、比赛中传球时，应传给离篮较近，又无人防守的同伴。（）

22、田径运动能够促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官的机能。（）

23、正式的篮球比赛在场上的运动员与排球比赛运动员数目是一致的。（）

24、中学生每天不得少于1个小时得课外活动时间。（）

二、选择题

1、剧烈运动之后，我们应该如何进行整理活动，下面表述最合理的是（）。

A、立即坐在地上休息B、慢慢的走一走，抖动双腿

C、立即躺在地上休息D、立即停止下来，站在原地休息

2、现代奥运会的创始人是（）

A、维凯拉斯B、顾拜旦C、萨马兰奇D、何振梁

3、小张运动时，踝关节扭伤后应（）

A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小时后热敷D、不用管，继续运动

4、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（）

A、呼喊周围环境的人B、自已想办法自救C、不管它继续游泳D、听天由命

5、体育运动中，被称为运动之母的是（）

A、田径运动B、球类运动C、水上运动D、体操类运动

6、下列何者是理想的减肥方法？（）

A、断食