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中学心理团体辅导活动方案

中学心理团体辅导活动方案范文（通用15篇）

为了确保活动取得实效，就需要我们事先制定活动方案，活动方

案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么应

当如何制定活动方案呢？以下是小编为大家整理的中学心理团体辅导

活动方案范文（通用15篇），欢迎阅读与收藏。

中学心理团体辅导活动方案1

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，

学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心

理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步

和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会

的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信

息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好

的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战

自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４x５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，

多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起

花）

师:这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。

（老师放下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无

比的花(要有花开过程的动感美)

师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生

命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回

到主界面）

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫

害”“风雨”，那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大

花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说。（教师

手指课题）

【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，

创设良好的课堂气氛，学生形成自我欣赏和期待意识。】

故事:如何战胜挫折（从海伦·凯勒身上得到启发）课件:图片话语话

师:闭上眼睛，你现在就是海伦，，好好地想一想，你的耳朵听不

见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的

眼睛。

请学生回答。

那海伦看到了什么？（点击课件）老师请班里朗读最好的同学来

读海伦凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。

一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们积极向上，让我们再次认识了海伦姐姐，你

一定感受很深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，

取得了成功。正因为如此（点击课件出示话）

6、教师小结:海伦姐姐，你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的

心中。海伦的书

师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。

这是个关于帽子的故事。（点击课件）

7、听老师讲故事：苏珊的帽子学生交流，教师引导。

苏珊在担心什么呢？

苏珊为何轻松自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫

折的方法吗？

（点击课件）

战胜挫折解决的办法有:

A、发泄法：打枕头，写日记……

B、转移法：到外面玩，做别的事……

C