水平二(四年级)体育《立定跳远》说课稿.pdf

《立定跳远》说课稿

一、说教材

1、教材分析

立定跳远是深受学生喜爱的体育教材内容之一，也是小学水平

二跳跃与游戏的教学内容，是在一至二年级跳跃基本活动的基础上，

安排了一些培养跳跃的正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的

游戏性跳跃内容，并开始学习简单形式的跳远基本动作。在平时教

学中接触的辅助教材也很丰富，如：蛙跳、兔跳、单脚跳、单双脚

交换跳等。本课教学重点定为跳跃过程中上、下肢的协调配合，这

是对跳跃的质量起到关键的作用的，把蹬地向前、向上跃起以及落

地前伸小腿作为课的难点。根据中年级小学生的身心特征，我将游

戏穿插其中来培养学生练习兴趣，调动学生的积极性，。

2、学情分析

我在学校担任四年级的体育教学工作，学生们正处于生长期，

朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲。同时，学生作为

学习的主体，又具有其独立性。如果我们在教学中给学生一个充分

展示自我的舞台，学生就完全可以从“被动接受者”转变为“主动

参与者”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，四年

级学生注意力容易分散，因此，我们在教学中要注意创设符合学生

心理特点的教学情境，采用多种形式的交互式教学方法和变换练习

方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进

行。这样，本课的教学目标是完全可以达到的。

3、教学目标：

（1）培养学生对学习立定跳远及游戏的兴趣，并对学好动作充

满信心。

（2）使学生掌握立定跳远的正确动作，培养正确的身体姿势，

发展灵敏、协调素质，增强腿部爆发力，提高跳跃能力。

（3）体验活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精神。

4、教学重、难点

教学重点：上、下肢的协调配合用力。

教学难点：蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿。

5、教学准备

体操垫人手一个，标志盘十个。

二、说教法

我的学生对体育课很感兴趣，他们在课堂上有很强的表现欲望。

根据学生的这些特点我将制定以下教学的方法。

1、讲解和示范法：利用讲解和示范动作使学生明确动作要领。

2、分解与完整法：通过分解练习，使学生逐渐体会动作要领，

然后逐步提高要求，最后完整掌握动作，本课学习立定跳远，先体

会原地手臂摆动与下肢的协调的动作技术，然后掌握完整的立定跳

远技术。

3、辅助练习法：当学生中出现蹬地不充分，或者方向不到位等

问题时运用一些辅助练习手段进行教学。

3、练习与游戏相结合：在练习的过程中间，穿插一些游戏更能

提高学生的学习积极性，这样更有利于完成教材的教学目标。

三、说学法

在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，动

脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，

讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中

建立自主创新的意识。最后还有小组以及个人展示等，一来展示小

组实力二来体现个人实力。

三、教学流程

1、导入与热身阶段

导入环节我设计为“喊数进圈”游戏，队形为环形。在这个阶

段，我将游戏与体育口令相结合，衔接跳跃动作，着重使全身各关

节都活动开，动作难度一般。动作包括慢跑和跳跃等。

2、学习与探究阶段

在这个阶段，我主要针对学生在立定跳远中出现的一些问题，

如：预摆不协调、身体腾空过低、落地前伸小腿等问题进行教学，

其中着重解决上肢预摆与下肢的协调配合，强调摆、蹲、跳的结合

在立定跳远的过程中起到的重要作用。

（1）让学生自主练习，体会自己在立定跳远中出现上肢与下肢

配合的切身感觉。

（2）通过老师观察发现学生们在练习中出现的问题一系列问

题，进行集体指导纠正。并且让学生明确，上下肢协调对于立定跳

远起的作用也相当大。预摆时要用到，起跳腾空时要用到它，落地

缓冲的时候也要用到它。

（3）教师示范的形式让学生很形象的看到立定跳远的几个过程

中，上肢与下肢在摆动、身体腾空伸小腿的轨迹。这样示范与讲解

相结合的教学方法更能清晰的在学生脑子中留下深刻的印象，对于

真正掌握起到了很关键的作用。

（4）设计游戏“剪刀石头布”

在大部分学生能够结合上，下肢的配合进行立定跳远的时候，

我设计了一个游戏，一来缓解一下课堂气氛，二来使学生的动作得

到充分的练习。同时学生的练习兴