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短跑、跨栏、接力跑规则说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
科目
授课时间节次
--年—月—日(星期——)第—节
指导教师
授课班级、授课课时
授课题目
(包括教材及章节名称)
短跑、跨栏、接力跑规则说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
教材分析
本节课内容选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册,主要围绕“短跑、跨栏、接力跑规则”进行讲解。本章节旨在让学生了解并掌握田径运动中短跑、跨栏和接力跑的基本规则,提高学生的运动素养和竞技水平,为后续田径课程的学习打下坚实基础。教材内容与实际教学紧密结合,注重培养学生的实践操作能力和竞技精神。
核心素养目标
1.让学生理解并掌握短跑、跨栏、接力跑的基本规则,培养运动认知素养。
2.通过实践操作,提高学生的运动技能和体能,发展运动能力素养。
3.培养学生遵守规则、公平竞争的精神,提升道德品质素养。
4.增强学生团队合作意识,培养人际沟通与协作素养。
重点难点及解决办法
重点:
1.短跑、跨栏、接力跑规则的理解和掌握。
2.正确的起跑、跨栏技术和接力传递技巧。
难点:
1.接力跑中的接力棒传递技巧和时机掌握。
2.跨栏跑中的节奏控制与栏架的跨越技巧。
解决办法:
1.通过讲解、示范、分组练习,结合教材中的规则说明,让学生逐步理解并掌握各项运动的规则。
2.对于接力跑,采用慢动作视频分析、反复模拟练习,帮助学生掌握接力棒的传递技巧和最佳传递时机。
3.对于跨栏跑,通过分解动作教学,逐步指导学生掌握栏架的跨越技巧,并设置低栏架进行练习,降低难度。
4.组织小组讨论,让学生在实践中发现和解决问题,教师及时给予反馈和指导,帮助学生克服难点。
教学方法与策略
1.采用讲授法介绍短跑、跨栏、接力跑规则,结合实际案例分析,增强学生对规则的理解。
2.设计小组讨论活动,让学生针对规则进行探讨,促进互动和思维发展。
3.利用项目导向学习,让学生参与模拟接力比赛,通过角色扮演体验不同角色的职责和规则。
4.运用视频、图示等教学媒体,直观展示技术动作和规则要点,辅助学生更好地掌握技能。
教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动:
发布预习任务:通过班级微信群,发布关于短跑、跨栏、接力跑规则的预习资料,包括规则说明和相关视频。
设计预习问题:设计问题如“短跑起跑有哪些规则?”、“跨栏跑中如何避免犯规?”等,引导学生思考。
监控预习进度:通过学生反馈和在线平台,监控学生的预习情况。
学生活动:
自主阅读预习资料:学生根据预习要求,观看视频,阅读规则说明。
思考预习问题:学生针对问题进行思考,记录下自己的理解和疑问。
提交预习成果:学生将预习笔记和问题提交至平台,教师进行查阅。
2.课中强化技能
教师活动:
导入新课:通过展示奥运会短跑、跨栏、接力跑精彩片段,引发学生兴趣。
讲解知识点:详细讲解各项运动的规则,结合实际案例分析规则应用。
组织课堂活动:设计接力跑模拟比赛,让学生分组体验接力棒传递,强调规则重要性。
解答疑问:对学生在模拟比赛和讨论中产生的疑问进行解答。
学生活动:
听讲并思考:学生认真听讲,积极思考规则在实际比赛中的应用。
参与课堂活动:学生分组进行接力跑模拟,体验规则对比赛的影响。
提问与讨论:学生在模拟比赛后提出问题,参与讨论如何更好地遵守规则。
3.课后拓展应用
教师活动:
布置作业:布置关于短跑、跨栏、接力跑规则的应用题,要求学生分析并解答。
提供拓展资源:提供相关比赛的规则解读视频和文章,供学生深入学习。
反馈作业情况:批改作业,针对学生的答案给予具体反馈。
学生活动:
完成作业:学生根据课堂学习,完成作业,加深对规则的理解。
拓展学习:利用提供的资源,学生自主探究更多关于田径比赛规则的知识。
反思总结:学生反思自己的学习过程,总结在规则理解和应用方面的收获和不足。
教学方法/手段/资源:
在课前自主探索环节,采用自主学习法和信息技术手段,帮助学生提前了解课程内容,培养自主学习能力。
在课中强化技能环节,运用讲授法、实践活动法和合作学习法,让学生在实践中掌握技能,培养团队合作意识。
在课后拓展应用环节,使用自主学习法和反思总结法,巩固学习效果,拓宽知识视野。
知识点梳理
一、短跑规则
1.起跑规则
短跑比赛中,运动员需在起跑线后方的起跑器上准备。发令员会先发出“各就位”口令,运动员需在听到口令后迅速就位。随后,发令员会吹哨或鸣枪,运动员需在听到信号后立即起跑。
2.终点规则
短跑比赛中,运动员需在规定的跑道上跑完全程。当运动员的躯干(不包括头、颈、手、臂和腿)冲过终点线时,计时停止,该运动员的成绩有效。
3.犯规规则
在短跑比赛中,运动员有以下行为之一,将被判定为
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