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九年级体育课程期末考试试卷(答案)

一、单选题（每题2.5分，共30题）

1、最大心率=_____-年龄。（）

A、220B、215C、210D、202

2、人体机能的提高需要通过_____等这样一个循环往复的过程实现。（）

A、负荷、疲劳、恢复、提高B、疲劳、提高、负荷、恢复

C、恢复、负荷、提高、疲劳D、提高、恢复、疲劳、负荷

3、成人安静时心率一般为_____。（）

A、60~70次/分B、70~80次/分

C、80~90次/分D、90~100次/分

4、运动性疲劳在人体中可以分为_____和心理性疲劳。（）

A、脑力疲劳B、躯体性疲劳C、体力疲劳D、慢性疲劳

5、以下属于测定心率的方法的是_____。（）

A、颞动脉测量法B、桡动脉测量法C、颈动脉测量法D、以

上都是

6、如果锻炼的运动负荷超出了机体的承受能力会出现_____。（）

A、血压降低、脉搏急促而微弱B、面色苍白、出冷汗

C、头晕、恶心D、以上都是

7、测量脉搏次数来代替心率的测定。测量的方法是以_____触压在手腕的桡动

脉处，测量每分钟搏动次数。（）

A、大拇指B、掌心

C、食指、中指和无名指的指端D、耳朵

8、一般每次练习后，心率恢复到_____就可以进行下一次练习。（）

A、90~100次/分钟B、100~120次/分钟

C、120~130次/分钟D、130~140次/分钟

9、如果睡眠不足，就会使人感到______，注意力不能集中。（）

A、心潮澎湃B、头昏脑胀C、沁人心脾D、朝气蓬勃

10、如果睡眠不足，以下说法正确的是？（）

A、头昏脑胀B、注意力不能集中

C、精神萎靡不振D、以上都对

11、如果记忆事物后一直不睡，则所记忆的事物将会不断遗忘，即使过了_____

小时，遗忘仍会继续。（）

A、6B、7C、8D、9

12、充足的睡眠对青少年的影响比成人大，因为睡眠时促进生长发育的生长激

素的分泌量比清醒时_____。（）

A、增多B、减少C、均衡D、快

13、人在睡眠时，生长激素在血浆中的浓度为______纳克/毫升。（）

A、5~10B、10~20C、20~30D、30以上

14、人在清醒时生长激素只有______纳克/毫升。（）

A、1~5B、5~8C、8~10D、10以上

15、记忆时间和记忆量之间成平方比关系，如果记忆量增加__倍，则记忆所需

的时间是原来的__倍。（）

A、2、4B、1、4C、2、5D、3、5

16、据统计，______的青少年用户反映上网可以充实头脑。（）

A、15.0%B、18.0%C、21.0%D、25.0%

17、以下说法正确的是？（）

A、学习和掌握网络的使用方法，将有利于青少年未来的发展

B、21世纪，青