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《手账我设计》浙教版七年级上册教学目标1、劳动观念:懂得劳动创造人、劳动创造美好生活的道理。2、劳动能力:认识手账可以包含的内容以及模块设计、日程规划方法。3、劳动习惯和品质:培养善于观察、积极创新、乐于分享的品质。4、劳动精神:在劳动中不断追求创新,开拓自己的思维,树立奋斗、创新的劳动精神。新知导入手账原指人们用来进行日程管理规划的笔记本。如今,手账形式日趋多样,不仅能用来记录事项,还能对学习和生活进行合理的规划,让生活更有条理、更有序。让我们一起走进手账的世界,设计、制作属于我们自己的手账吧。新知导入手账和日记有什么不同?手账不仅是事后的记录,还包括事前的规划。它不仅能帮助我们记录下生活中的美好片段,还能帮助我们养成规划时间的习惯,培养热爱生活的态度。新知导入拖延是一种坏习惯。喜欢拖延的人总是将事情赶在最后期限前匆忙完成,每天东忙西忙,却效率低下,不知道都做了什么,时常感慨时间去哪儿了。如果你也有类似的情况,那么你缺的不是时间,而是对时间的合理规划。如何利用手账规划好我们的学习、生活时间,使日子过得有条不紊呢?新知讲解手账的内容丰富、功能多样。例如,日程规划可以提高效率,旅行规划可以合理安排旅程,趣事记录可以丰富生活。我们可以根据自己的学习习惯、生活习惯、兴趣爱好,发挥自己的想象力和创造力,对手账内容进行设计和规划。新知讲解在记录的过程中,我们常常因为手账的设计缺陷,导致记录的内容无序、杂乱。那么怎样设计手账,才能帮助我们更好地规划、记录日常生活呢?新知讲解日程规划是手账的主要内容。比较以下几种日程规划的方法,分析它们各自的特点,选择适合自己的日程规划方法吧!核查清单法甘特图法时间饼法拓展延伸时间饼的使用新知讲解手账可以写些什么内容呢?拓展延伸手账可以写些什么?新知讲解不同时间规划法比较表时间规划法优点缺点时间饼法甘特图法核查清单法你还知道哪些时间规划的方法呢?和同学们一起分享吧。好看空格太小,无法划分时间图形化,易于规划仅能显示三项内容按照事项完成规划时间分配不清晰拓展延伸ALPEN方法A定义任务:依次列出今日的各项工作L评估用时:评估完成每项工作需要完成的时间P评估弹性时间:评估自己今天的弹性时间,预留出冗余时间E评估优先级:判断哪个事项需要优先完成,哪个事项可以延后完成N评估结果:评估今日计划的完成度,进行复盘总结这个方法可以让你的注意力集中在重要的工作上面,当一天的工作开始,你就会确切地知道需要做什么。哪项工作需要其他人配合或是需要延期,可以及时掌握调整。新知讲解1、四象限时间管理法。四象限时间管理法是指将需要完成的事项,按照“重要”和“紧急”两个不同的维度进行分类。在进行每天的日程规划时,要把主要精力放在重要的事项上,并且按照紧急程度进行合理的排序。日程规划不是简单的事项罗列。我们一起来学一学,如何利用有限的时间设定合理的目标,提高学习和生活的效率。四象限时间管理法新知讲解2.目标设定法则。目标设定法是指具体的、可衡量的、可实现的、相关的和有时限的目标制订方法。借用目标设定法则,我们可以更好地做好日程规划,将计划变成现实。目标设定法则新知讲解“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”请运用所学的日程规划方法,对一个月的学习、生活进行合理的规划,做好一个月手账的设计。7月26日日程计划表拓展延伸月度任务清单制作新知讲解根据自己的规划,开始设计手账吧!设计索引页(依次列出手账内容,并标上序号和页码)设计年度规划页(规划本年度的总目标和学习、生活、运动、理财等方面的小目标)新知讲解根据自己的规划,开始设计手账吧!设计月历表(用表格标出一个月的所有日期,以便在相应的日期格内写下对应的待办事项)设计每日内容页(每日内容一般包括每日计划、完成情况、每日总结。每日计划部分应适当留白,以便有临时事项时进行补充)
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