春季流感预防知识宣传材料.pdfVIP

春季流感预防知识宣传材料

春季早晚温差大，空气湿度高，是流行性感冒的高发季节，也是

多种传染病肆虐的季节。我们在日常生活中要做好预防工作，加强体

质锻炼。下面是由编辑为大家整理的“春季流感预防知识宣传材料”，

仅供参考，欢迎大家阅读本文。

篇一：春季流感预防知识宣传材料

多通风：新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定

时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线

具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

勤洗手：传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排

泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染

给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

常喝水：特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易

受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有

利于体内毒素排泄，净化体内环境。

补充营养：适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、

蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素c

的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。

减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以

减少对呼吸道的刺激。

避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局

部抵抗力下降，病毒容易侵入。

坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能

促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很

有益的锻炼。

注意生活规律：保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减

弱；充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

加强个人卫生和个人防护：要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手

触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免

去拥挤的公共场所。

早发现，早报告，早治疗：当自己或周围的人出现发热、咳嗽、

呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报

告给相关部门，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断

和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。

预防接种：及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传

染病。

避免去往人群集中的地方：人群集中地场所空气质量差、通风不

够，而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大，因此尽

量避免去往人群集中的地方。

春季流行的疾病

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，

具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物

品间接传播。

主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持

的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有

效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。

因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身

体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年

人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

麻疹

麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬

春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5

岁小儿发病率最高。

传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等

处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病

毒。

主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同

时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。

第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全

身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫

苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。

预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。

做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公

共场所，锻炼身体，增强抗病能力。

水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性的传染病。水痘患

者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘

属于急性的传染病，但通