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;;;立冬三候:
一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。;传统智慧与气象预测;;自古以来,立冬节气就被人们高度重视,各地庆祝活动也非常丰富;立冬后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗,在立冬这天杀鸡宰羊或以其他营养品进补。
谚语“立冬补冬,补嘴空”,古时农民劳动了一年,利用立冬这一天要休息,顺便犒赏一家人的辛苦。;在北方,立冬的规矩是吃饺子,因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻。
此外,饺子谐音“交子”,意指立冬是秋冬季节之交。
冬至吃饺子,是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。;;立冬养生主要是围绕着“藏”字来进行
即收藏阳气,保护好身体不受寒气侵害;01;;;;;
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