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大学生心理健康教育

教案

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授课时间:

第二章大学生自我意识

、教学内叁：

自我意识概述、大学生自我意识的特点、大学生自我意识的误区和大学

生如何建立正确的自我意识。

二、教学方法：

采用讲授法、案例分析法、体验决的教学方法。对于第部分《自我意

识概述》事实性资料的学习，泉用讲授法。第二、三部分《大学生自我意诙

的特点》和《大学生自我意识的误区》通过讲授法和案例分析法让学生更直

现、生动地学习有关大学生自我意短的特点和误区。第四部分属于技能和方

法的学习，采用体验教学法。通过课堂体验，让学生学习如何建立正确的自

我意识。

三，教学同标：

1,了解自我意识的潘义；

2、熟悉大学生自我意识的特点和存在的误区；

3、掌握建立正确自我意识的方法和途役。

四，教学重，璀点：

教■学重.支：1、自我意识的涵义；

2,大学生自我意识的特点和存在的俣区；

3、也立正确自我意识的方法和途径。

教学难点：建立正确自我意识的方法和途役。

五、教学过程：

导入：从斯芬克斯之迷的故事.阿波罗神庙上的箴言认识你自己”和

中国的名言“知人者智，自知者明”入手，说明人类在认识自然的同时，提

出了认识人本身的要求，战而引出本节课主题：大学生自我意识。

本节课的具体教学内参：

、4我奇”概述

1,自我意出的概念：所谓自我意诙就是指个人对自己的认识，即个体

对自己的身心状况与特征，自己与他人、与周囹世界的关条的意识。它是人

格结构的核心部分，是人的意识的本质特征，是种多维度多层次的心理条

统。

2,自我意识的结构：

从内家上划分：生理自我、社会自我、心理自我

从形式上划分：自我认识、自我体验、自我调控

从自我观念上划分：现实自我、投射自我、理想自我

3、自我意识的形成

t我意识是个体在定的生理和心理成熟的基础上，在与环境相互作用

的过程中产生与发梭的。

队发生、发展到相对稔定约经过20年时间，大约经历三个阶段，即：

生理自我8（个月3岁）

2

社会自我（4岁—12岁）

心理自我（13岁青年）

4,自我意识与心理健康

自我意识是人的调节系统，对人的心理与行为起着导向、自控、内省和

归因等调节作用。自我意识与心理健康存在着密切的正相关关系。我极的自

我意识会增战心理健康，健康的心