聊城大学《武术》2022-2023学年第一学期期末试卷.docVIP

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密

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聊城大学

《武术》2022-2023学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在健身训练中，引体向上是锻炼背部肌肉的有效动作。以下关于引体向上的技巧描述，错误的是：

A.双手握住横杆，间距与肩同宽或略宽。

B.向上拉起时，头部要超过横杆。

C.下放时要缓慢控制，不能自由落体。

D.可以通过晃动身体来借力完成动作。

2、在瑜伽的呼吸练习中，以下哪种呼吸方法常用于放松？（）

A.腹式呼吸

B.胸式呼吸

C.完全呼吸

D.快速呼吸

3、关于健美操比赛的评分标准，以下哪个方面不是重点考量的：健美操比赛的评分会综合多个方面进行。那么，对于表现力的评价，主要看？

A.面部表情

B.动作力度

C.服装造型

D.与观众互动

4、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现失误但没有摔倒，其得分会：

A.大幅降低

B.略有降低

C.不受影响

D.根据裁判的主观判断而定

5、在网球比赛中，球在比赛中破裂，此球应如何判定？

A.重赛

B.继续比赛

C.换新球后重赛

D.由裁判决定

6、以下哪种运动能够较好地锻炼背部肌肉？

A.划船

B.踢足球

C.打羽毛球

D.跳广场舞

7、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？

A.1轮

B.2轮

C.3轮

D.5轮

8、在户外运动中，进行徒步旅行时，以下哪种装备不是必须携带的？

A.地图和指南针。

B.足够的食物和水。

C.帐篷和睡袋。

D.合适的鞋子和衣物。

9、对于有腰椎间盘突出的人来说，以下哪种运动不太适合？

A.游泳

B.瑜伽

C.仰卧起坐

D.太极拳

10、在网球的高压球技术中，以下哪个要点是关键？（）

A.手腕用力

B.身体后仰

C.眼睛看球

D.双脚起跳

11、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式效果较为显著？

A.慢跑

B.瑜伽

C.举重

D.太极

12、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？

A.是的

B.不是，要领先2分才能获胜

C.重新开始比赛

D.由裁判决定

13、对于想要增强核心肌群力量的人来说，以下哪种训练动作较为合适：

A.仰卧抬腿

B.哑铃弯举

C.杠铃卧推

D.引体向上

14、对于关节不太好的人来说，以下哪种运动较为适合：

A.篮球

B.跳绳

C.游泳

D.长跑

15、对于想要增强肌肉力量的人来说，每组训练的重复次数应该控制在多少较为合适？

A.1-5次

B.6-12次

C.13-20次

D.20次以上

16、在体操项目中，平衡木是一项具有较高难度和技巧性的项目。以下关于平衡木比赛的描述，错误的是：

A.运动员在平衡木上需要完成一系列规定的动作和连接。

B.运动员掉下平衡木后，可以重新回到木上继续比赛。

C.运动员的动作完成质量和稳定性是评分的重要依据。

D.平衡木的宽度越宽，比赛难度越低。

17、在网球比赛中，球在第一次落地后弹起，未过网但碰到了球网，此时应：

A.重新发球

B.此球有效，继续比赛

C.判接球方得分

D.判发球方得分

18、在羽毛球的单打比赛中，发球的区域是？（）

A.整个场地

B.单打后发球线以内

C.中线和单打边线之间

D.前发球线和单打边线之间

19、在田径的跳高比赛中，运动员可以选择以下哪种跳高姿势？

A.跨越式

B.俯卧式

C.背越式

D.以上均可

20、在田径比赛的800米赛跑中，运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗？

A.可以

B.不可以，必须分道跑

C.前400米分道跑，后400米可以不分道

D.由裁判决定

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒就会被判违例。（）

2、网球比赛中，球员在比赛中球拍断线，只要能继续击球，就可以不更换球拍。（）

3、排球比赛中，队员在发球时可以踩线。（）

4、进行健身操锻炼时，如果音乐的节奏过快，应该适当降低动作的速度，以保证动作的准确性和安全性，而不是强行跟上音乐的节奏。这种做法是否明智？（）

5、排球比赛中，球触及标志杆外侧，应判为界外球。（）

6、游泳比赛中，自由泳的转身动作必须双手同时触壁。（）

7、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用手接住对方的来球，应判此球无效。（）

8、在篮球比赛中，防守队员在防守时可以用手臂阻挡进攻队员的移动，只要动作不大就不算犯规。这