岭南师范学院《体育保健学Ⅱ》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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岭南师范学院

《体育保健学Ⅱ》2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、以下哪种运动能够较好地锻炼腿部肌肉力量？

A.跳绳

B.踢毽子

C.骑自行车

D.高尔夫

2、在跳水比赛中，运动员完成动作后入水时水花越大，得分会：

A.越高

B.越低

C.不受影响

D.视动作难度而定

3、在拳击比赛中，运动员被击倒后，裁判数到几判负？

A.8

B.10

C.12

D.15

4、关于乒乓球比赛中的擦边球，以下哪种说法是正确的：擦边球是乒乓球比赛中一种较为特殊的情况，对于比赛结果可能产生影响。那么，如果球擦在球台上沿，应该？

A.判得分

B.重发球

C.判失分

D.由裁判决定

5、在游泳比赛中，自由泳项目的运动员可以采用任何姿势进行比赛，但通常会选择标准的自由泳姿势。以下关于自由泳姿势的特点描述，错误的是：

A.手臂划水动作呈S型，效率较高。

B.呼吸时需要侧身转头，避免抬头过高影响身体位置。

C.腿部打水动作幅度大，频率快。

D.整个身体在水中保持水平，减少阻力。

6、对于游泳初学者来说，以下哪种泳姿相对较容易掌握？（）

A.蝶泳

B.仰泳

C.蛙泳

D.自由泳

7、在篮球比赛中，以下哪种行为会被吹罚技术犯规：技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么，球员对裁判大声辱骂，会？

A.被吹罚技术犯规

B.被驱逐出场

C.只给予警告

D.不做处罚

8、进行攀岩运动时，以下哪种装备对于保障安全最为关键？

A.攀岩鞋

B.安全带

C.镁粉袋

D.头盔

9、在健美操比赛中，音乐的选择对比赛成绩有多大影响？

A.影响很大

B.有一定影响

C.影响较小

D.没有影响

10、参加户外运动时，如果遇到雷雨天气，以下哪种做法是错误的？

A.尽快躲在大树下

B.远离金属物体

C.寻找低洼处蹲下

D.停止活动返回室内

11、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻止对方的进球机会，裁判员会做出怎样的判罚？

A.判罚点球，并出示红牌将该球员罚下

B.判罚间接任意球，并出示黄牌警告

C.判罚直接任意球，并出示红牌将该球员罚下

D.判罚间接任意球，并出示红牌将该球员罚下

12、在游泳的蛙泳动作中，腿部动作的正确顺序是？（）

A.收腿、翻腿、蹬腿、夹腿

B.翻腿、收腿、蹬腿、夹腿

C.收腿、蹬腿、翻腿、夹腿

D.蹬腿、收腿、翻腿、夹腿

13、对于想要增强腿部力量的人来说，以下哪种训练动作较为有效？

A.深蹲

B.仰卧起坐

C.哑铃飞鸟

D.引体向上

14、在篮球比赛中，如果双方在常规时间内打成平局，会进入加时赛吗？

A.会

B.不会

C.视情况而定

D.由双方球队决定

15、在武术的剑术表演中，剑法的运用至关重要。以下关于剑法的描述，正确的是：

A.刺剑时要用力过猛，以增加攻击力。

B.劈剑动作要幅度大，速度快。

C.撩剑时剑身要低于手腕。

D.挂剑动作主要用于防守。

16、在排球比赛中，如果一名队员连续两次击球，这种行为被允许吗？

A.允许

B.不允许

C.在特定情况下允许

D.由裁判决定

17、在排球比赛中，每队最多可以击球几次将球击过网：

A.2次

B.3次

C.4次

D.次数不限

18、以下哪种运动项目对于提高身体的平衡能力效果明显：

A.冰球

B.轮滑

C.围棋

D.国际象棋

19、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果最佳？

A.长时间慢跑

B.高强度间歇训练

C.力量训练

D.瑜伽

20、在篮球运球过程中，以下哪种动作属于非法运球？（）

A.单手连续运球

B.双手同时运球

C.运球时改变高度

D.运球时转身

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在田径的标枪比赛中，运动员投掷标枪后，标枪未落地前，其他人不可以进入投掷区，这种规定合理吗？（）

2、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了对方的界外球，应判罚间接任意球。（）

3、篮球比赛中，队员在运球结束后，将球抛向空中，然后自己再接住球，属于违例。（）

4、在羽毛球比赛中，比赛进行中球托与羽毛分离，应判重发球。（）

5、在篮球比赛中，球员在罚球时可以起跳。（）

6、在羽毛球比赛中，如果球落在边线上，只要有部分压线就算界内球。（）