中小学人教初中体育八年级水平四：体前换手运球的练习方法 1：行进间体前换手运球突破教育教学资料整理.docxVIP

5

水平四《篮球体前换手运球突破练习方法1》：行进间体前换手运球突破教学设计

指导

思想

根据新课程要求，本着“健康第一”的指导思想，面向全体学生，充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的创新和自主锻炼的意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，把教材和身体素质练习有机结合起来，通过探究性和合作学习，促进学生身体素质、运动技能的提高，发展学生个性，理解

运动技术概念，提高相关力量发展，提高社会适应能力，加强爱国主义教育。

教材

分析

篮球是中学生十分喜爱的一项体育活动，不少学生在小学阶段就已经初步掌握运球技术,有一定的篮球基础,篮球运球对发展学生的身体协调性有着积极的作用,而本课涉及的高低运球,和双手胸前传接球术相辅相成,在实战中常常组合出现。本课的学习在提高学生基本篮球技术运用能力的同时,更能发展学生的协调性、反应与快速起动能力。传球的动作方法并不复杂,但要做到准确熟练,稳定,又要迅速转换、衔接其他技术动作就比较困难,因此,增强其控制球和支配球的准确性与熟练性,为以后的篮球竞赛和终身体育打下良好的基础,结合各项技术组合的运用,把各种投篮技术都运用于实践、比赛之中。

学情

分析

教学对象为八年级学生。根据年龄特点，如果一味的运球、投篮，会使学生失去兴趣，导致注意力不集中。想要学生精神饱满、持久投入到课堂学习中，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。抓住学生心理，通过问题的设置，任务单的形式，精准化的评价，提高学生学习兴趣，所有运球，传接球，战术都是服务于最后的投篮，所以，让学生通过练习来熟悉不同技术之间的衔接，掌握实战中的不同技术运用方法，为今后比赛打下基础，男生篮球技术略强，兴趣浓厚，女生相对而言基础薄弱，对练习难度，次数可能需要临时调整，保护每一位学生的积极性，满足学生的获得感。

教学

流程

一、开始部分

1.课堂常规

2.队列练习

3准备活动

3.1：热身球性练习

①慢跑（脚步）

②上下拨球+小碎步

③左右地面拨球

④左右空中拉球

⑤左右换手运球

3.2：专项练习

①体前换手运球交叉步

②体前换手运球交叉步+过障碍

二、基本部分

1.单一：行进间体前换手运球突破

2.组合：

2.1行进间体前换手运球突破+挡拆+传接球

2.2行进间运球+上前挡拆+体前换手运球突破+传接球（2过1）

3.比赛：3V3比赛（运用体前变向和挡拆）

二、篮球专项素质练习：持球俄罗斯转体、俯卧运球、端腹举腿摸球

三、结束部分

6

1.1拉伸放松

1.2课堂小结

1.3回收器材

场地

设计

安全

防范

1.常规部分：集合队伍，安全提醒，安排见习生

2.准备部分：准备活动充分，保持安全距离

3.基本部分：关注教学重难点，分层教学，小组教学

4.结束部分：充分拉伸，及时总结

7

水平四《篮球体前换手运球突破练习方法1》：行进间体前换手运球突破

单元

二

课次

3

/8

年级、班级

执教

沈四健

日期

教学

内容

1体前换手运球的练习方法1：行进间体前换手运球突破

2.体能：发展手指手腕力量及身体协调性的练习方法

教学

目标

1能说出提前换手运球的练习方法

2.能在练习和比赛中做出行进间运球+防守+体前换手运球突破+传接球技术动作，不断提升成功率及变向运球突破的速度，发展灵敏、速度、协调等体能。

3.增强探究意识和创新意识、勇于挑战自我，体验成果的快乐。

重难点

交叉步明显，蹬地加速连贯

教学

过程

教学内容

学练标准

组织形式与安全措施

问题

设计

练习次数

练习时间

准备

部分

（8’）

1.课堂常规：说明课的内容。

2.队列练习（原地四面转法）

3准备活动：

3.1：球性练习

①上下拨球+小碎步

②左右地面拨球

③左右空中拉球

④左右换手运球

3.2：专项练习

①体前换手运球交叉步②体前换手运球交叉步+

过障碍

1.静、齐、快

2精神饱满

3.1跟上口令节奏，不失误，每组完成10次以上。

3.2做出明显的交叉步，蹬地有力，完成2组，每组10次成功8次以上。

1.四列横队

2.四列横队

3.1各自点位

3.2同上

（安全提示：保持安全练习距离）

教法：循环练习法、比赛法

学法：分组练习法

基本问题：

换手运球中如何利用交叉步快速突破？

若

干

≥50

≥30

1’

3’

4’

基本部分（29’）

一．体前换手运球的练习方法1：行进间体前换手

运球突破

1.单一：

行进间体前换手运球突破

2.组合：

2.1行进间体前换手运球突破+挡拆+传接球

1.突破障碍物，蹬地加速连贯，完成2组10次，每组至少成功7次以上。

2.1把握挡拆时机，变向运球突破连贯，完成2组10次