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525心理健康日活动方案

心理健康活动方案篇一

一、活动背景:

5月25日是全国大学生心理健康日,随着心理健康教育的普及,很

多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月,5月25日为心理健康

活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音,确定的意义是爱自己才能更好的

爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,体验到自己存

在的价值,用尊重,友爱,信任,宽容的态度与人相处,给予爱和友谊,

与他人同心协力。

二、活动目的:

为促进我校学生心理健康,提高学生心理素质,同时配合学校心理健

康教育的开展,作为学校心理健康教育宣传的重要内容,经学校领导研究,

开展本次心理健康活动日。

本次活动日的主题为“沐浴心育阳光,健康快乐成长”,旨在普及小

学生心理健康知识,对心理健康教育进行宣传,解答学生心理健康方面存

在的问题,缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成

的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,为广大学生的

健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时

也希望能够通过此次主题活动日,让更多的同学进一步意识到,在认真学

好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,

以适应现代社会的需要。

三、活动内容安排:

(一)做好宣传,营造氛围。

(1)通过学校电子显示屏,显示活动日的主题“沐浴心育阳光,健

康快乐成长”。

(2)展板宣传。在学校小广场摆放展板,制作心理展板,各班级利

用周末时间搜集并制作“美丽心灵”卡,样式自定,文字自写,各班班主

任挑选一部分优秀的,粘在一张8K纸上,在23日前交到德育处,德育处

再挑选一部分好的贴到宣传展板上。

(二)讲座

周五下午第二节课,组织六年级级部到多功能报告厅,由我校心理健

康教师王梦玲老师进行“快乐心灵,健康成长”的讲座。

(三)心理班会

周五下午第二节课,一到五年级的学生在班主任的组织下,在自班教

室开展“爱护自我,尊重他人,构建和谐班级”的心理健康主题班会。

(四)征画征文比赛

开展主题为“我爱我,认识自我,快乐成长”的画画征文比赛。一到

三年级每位学生画一幅画,四到六年级每位学生写一篇文章。优秀者将获

得“快乐小精灵”书签。

四、活动要求:

1、每项活动由各负责人组织实施,确保活动质量,并注意收集整理

活动资料。

2、本届心理健康活动日是我校首次推广心理健康教育,希望各班能

够能认真落实活动的各项安排,使更多的学生通过参与活动得到快乐,受

到教育。

心理健康活动方案篇二

各学院(部):

为进一步做好大学生心理健康教育工作,帮助大学生觉察自我,悦纳

自我,培养积极向上的阳光心态,促进大学生健康成长和全面发展,学校

决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动,现将有关事宜通知如

下:

一、活动主题:

觉察心灵悦纳自我

二、活动时间:

20某某年4月-5月

三、活动项目:

2、阳光心理团体辅导

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的

旅行”主题成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、

情景模拟、分享个人感悟等形式,让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放

自我,通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识,

觉察自己的过去和现在,更好地规划未来。

3、“阳光心理学校”培训

以“着眼未来,做人生的领导者”为主题,围绕大学生生活和学习密

切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容,通过讲座、互动和

体验等方式开展系列培训,普及大学生心理健康知识,促进大学生完善自

我认识,营造和谐健康的心理氛围。

5、心理健康专题讲座

邀请心理健康教育专家进行主题讲座,解读高校心理健康工作,特别

是大学生危机干预与识别工作,提升学校辅导员的心理健康教育水平、工

作能力。

6、心理委员素质拓展训练

面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动,加强各学

院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际

关系处理等技能的同时,更好推动学院心理健康教育工作开展。

8、“我和你眼中的我”照片征集大赛

通过征集两组照片,在自我和他人两个视角的影像照片中去发现

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