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第十周教案
教一、立定跳远考核二（男生）教沙坑一处
材二、跳长绳跑“8”字（）具长绳四根
本1.对学生进行立定跳远考核，进一步提高学生立定跳远的动作技术
课2.发展学生腿部力量，提高上下肢的灵活性
任3.培养团结协作、顽强拼搏的良好品质
务
重点重点：预摆起跳
难点难点：靠摆动蓄力起跳
部练习分量
课的内容组织教法与要求次时强
分
数间度
1、指令集合地点，由体育委员整队，组织：呈四列横队，集合队形，如下图
报告人数。1：如下图
BBBBBBBBGGB：男生
2、师生问好。
BBBBBBBBGGG：
开3、宣布上课内容，明确教学目标。
GGGGGGGGGT：
始4、检查着装，安排见习生的活动。GGGGGGGGGt：体育委员
Tt
部5、基本队列练习：原地间转法；齐步13小
教法：讲授法，口令提示法。
分走立定。
重难点：规范严肃课堂常规。
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