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以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

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沟通能力训练教案

一、教学目的

通过课堂教学让学生初步懂得相关知识与技巧，辅以

能力训练让学生感受并树立培养锻炼相关能力的决心与信

心。

二、教学目标

理解人际交往沟通的定义与重要作用，掌握人际交往

能力提升的基本技巧与方法，树立主动拓展提升人际交往领

域的意识。

三、教学重点和难点

1.通过范例等让学生树立正确的沟通理念——从对

方的角度出发。

2.让学生掌握社交礼仪特别是面试基本礼仪。

3.引导学生将相关知识在生活中应用并体会提升。

四、教学过程

活动导入——让我喝了这杯茶

基本概念与知识点

戴尔·卡耐基说过:“一个人的成功只有15%是依靠

专业技术,而85%却要依

靠人际交往、有效说话等软科学本领。”可见,人际

交往对于职业发展的重要影响。

、人际交往的定义

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以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

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从广义上来看,人际关系泛指人们在社会交往过程中

所形成的各种关系,即

社会关系,具体包括经济关系、政治关系、法律关系、

伦理关系及心理关系等。如果说人际关系是一种状态,那么

人际交往则是一种行为。人际交往指社会上人与人之间的

相互作用和相互影响的一切行为。

社会交往受许多现实因素的制约,如地域、时间、年

龄、语言、文化、社会制度和种族等。为了达到交往的目

的,人们就要不断地克服这些制约因素。所以人类的交往历

史就是不断打破和摆脱各种束缚,扩大交往范围,不断丰富

内容。特别需要注意的是,在人际交往的过程中,表达理解

能力、人际融合能力和解决问题的能力尤为重要。

2、社交礼仪的定义

“礼”是在一定社会形态下的社会规范和道德规范,

即人们通常所说的礼貌;“仪”是社会人际交往的外观形象

和行为规范。所谓社交礼仪是指一种人际交往中约定俗成

的行为规范、程序和方式,包括礼貌、礼节、仪式和风俗等

方面的内容。简单说也是一种规范的表达形式。

3、沟通的定义

沟通是一个宽泛的概念,其外延在不断地扩展,因此,

对于沟通的定义,学者们各抒已见。据不完全统计,沟通的

定义迄今已有150多个。

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以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐