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《加速跑》体育课教学设计

一、指导思想：

本课本着“健康第一”，以“学生发展为中心，重视情感体验”为目的的指导思想。结合高中生

心理及生理变化的特点，利用现有资源，充分发挥学生的主观能动性和创造性，促使学生在自觉、轻

松的环境中进行体育锻炼。培养学生的自主学习和相互合作能力，激发学生的学习兴趣，培养学生的

情感意识，满足其生理、心理需要和亲身体验的欲望，为终身体育打下良好基础。

二、教学目标：

1、认知目标：通过学习，了解加速跑的基础知识，培养学生良好的体育锻炼习惯。

2、技能目标：掌握加速跑的基本技能和方法，提高学生加速跑的技术水平。

3、情感目标：培养学生勇敢、顽强的优良品质，增强学生的合作意识和合作能力。

三、教学的重点、难点

教学重点：发展学生加速跑能力

教学难点：腿、臂蹬摆的协调配合

四、设计思路：

本课以加速跑为主教材，以游戏性质的比赛为辅助教材。在教学过程中始终以“提高学生的学习兴趣”

为主线，充分发挥学生的主体地位，引导学生大胆想象，主动体验。让学生在自主学习的过程中学会

合作交流，培养学生勇于探究、乐于助人的良好品质。通过教师及时的鼓励和引导，充分调动学生的

学习兴趣，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

本课采用主题式教学法。在课前教师与学生相互交流中，充分调动了学生上课的积极性，把学

生良好的情绪带到体育课中，为上好体育课打下良好的基础。

（一）、导入课堂：

教师用简练的语言交代课的任务、内容和要求，让学生明确本课学习内容。

（二）、热身激趣：

通过各种形式的慢跑，调动学生的活动情趣；通过徒手操的练习，达到热身的目的，发展学生的协调

性，避免运动损伤。“躲球游戏”比赛，激发学生对加速跑的兴趣，让学生在活动中加强合作与交流，

建立良好人际关系。

（三）、学习本领：

通过自主学习、自主练习、合作练习以及教师的精讲点拨，充分体现了以学生为主体，教师为主导的

教学方式。学生在乐中求学、在学中取乐，促进学生间的合作与交流，建立良好人际关系，增进学生

友谊，让学生从中体验体育活动的乐趣，真正成为课堂的主人。

（四）、合作、探究、技能提高：

通过做几个集体游戏，使学生懂得团结就是力量。学生与他人合作探究，共同完成任务，共同体验成

功乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

（五）、恢复及身心调整：

通过放松操，简单的按摩以及呼吸调整，让学生身心得到有效的放松，生理心理恢复到正常状态。

积石中学高一《体育与健康》课时教案

人数：男、女各20人任课教师：马祥彦

《体育与健康》课时教案

教学内容1、加速跑2、游戏3、快乐体验

1．学习起跑后的加速跑技术，培养跑的正确姿势（脚前掌着地，两臂有力前后摆动），发展奔跑能力。

教学任务2．通过游戏巩固提高动作技术，使学生初步掌握动作。

3．各种兴趣活动发展学生灵敏、协调、力量等身体素质，增强体质，陶冶情操，培养多种爱好。

课的部分教学内容组织形式学生活动教育结合时间

一、课堂常规四列横队1、学生快速集合，体育委要有组织纪律性

1、体育委员整队，报告出勤人数。XXXXXXXXX员指挥队伍并汇报情况。

2、师生问好，宣布课的内容与任XXXXXXXXX2、队伍整齐，稍息，认真

务。OOOOOOOOO听讲。1〝

3、检查服装，安排见习学生。

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开4、原地口令练习。▲

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二、准备活动1、