三年级体育单元计划及备课.pdfVIP

三年级25米×2折返跑折返跑单元教学计划

教学1、初步掌握折返跑的动作方法，掌握快速跑和折返的动作。

目标2、发展协调、灵敏、速度等素质，提高学生的奔跑能力。

重点动作方法

难点用力顺序、最后用力

课次任务重点和难点教学手段与措施

初步学会折返跑的1、两人轮流互为标杆，进行折返跑练习；

方法，初步掌握用2、两人一组相距5米进行折返跑练习；

力顺序法，发展协折返动作，3、学生个别展示，教师评价；

1

调、灵敏、速度等快速跑能力4、25米折返跑练习；

素质，提高学生的5、教师进行总结性评价，表扬学生今天的表现，

奔跑能力进一步强调折返时手脚的协调配合。

基本掌握折返动作1、两人轮流互为标杆，进行折返跑练习；

方法，掌握用力顺2、均分四组进行25米折返跑练习；

序，发展协调、灵折返动作，3、学生个别展示，教师评价；

2

敏、速度等素质，快速跑能力4、继续25米折返跑练习；

提高学生的奔跑能5、教师进行总结性评价，表扬学生今天的表现，

力进一步强调折返时手脚的协调配合。

熟练掌握折返的动1、两人轮流互为标杆，进行折返跑练习；

作方法，较好的完2、两人一组相距5米进行折返跑练习；

成动作，发展协调、折返动作，3、学生个别展示，教师评价；

3

灵敏、速度等素质，快速跑能力4、25米折返跑练习；

提高学生的奔跑能5、教师进行总结性评价，表扬学生今天的表现，

力进一步强调折返时手脚的协调配合。

第四节课：

巩固折返的动作方

1、3组25米折返跑练习，学生分4组进行练习；

法，检查课堂学习

2、教师进行评价，表扬学生今天的表现，进一

效果，发展学生的

步强调折返时手脚的协调配合；

速度、协调性，提

4-5学生考核3、学生进行一次25米折返跑比赛，4人/组。

高快速奔跑能力培

第五节课：

养学生的果敢品

1、考前练习：3~4分钟；

质、勇于拼搏、力

2、学生考核：分组测试；

争上游的精神。

3、每人2次取最好一次记录到学期成绩中。

三年级任课教师：李本杰单元教学内容：25米×2折返跑第1次课课型：新授

课

1、学生能够复述折返跑的技术要领，能够完成折返跑的基本动作；

教

学

2、通过本节课的练习，学生能够发扬吃苦耐劳的意志品质；

目

标