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蜂花粉的作用与成效蜂花粉的成效作用及食用方法

蜂花粉是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团，在蜂巢内经过贮存和发酵后形成的花粉。下面跟着一起来看看蜂花粉的成效作用及食用方法。

保健作用

增加人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病力量。

防年轻、美容作用：蜂花粉属养分性的美容化装品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润养分肌肤，恢复皮肤的弹性和光滑。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。

对脸色苍白无华、皮肤粗糙、青春痘、黑眼圈、褐斑、皱纹等均有独特的效果，美容面部时用一克花粉加少许清水均匀后按摩二分钟，一小时后洗去，会令你有满足的效果。长期使用与