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人际交往与沟通心得体会人际交往沟通心得体会(模板9

篇)

人际交往与沟通心得体会篇一

人际关系就是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。属于

社会学的范畴。下面就是小编整理的人际交往沟通心得体会，一起来看一下

吧。

这学期通过学习了《人际沟通》这门课程，让我对这方面了解到很多，也

学习到很多东西。每个个体都生活在各种各样现实的、具体的人际关系之中。

人际关系交往的好与坏：可以看出你在社交活动中是：如鱼得水呢还是处处碰

壁。怎样才能健立良好的人际关系呢，就需要学会沟通。我现在从大小两方面

说明一下人际沟通的重要性：从小处讲，就是从我们老百姓的身边讲起：人际

沟通也是不可缺少的，只有与其他人进行有效的沟通，你才能了解周围人的性

格品德，他的产物就是你与其他人的融洽程度。说白了，只有良好的沟通，才

能使你与其他人和平相处。你与家人亲戚之间，朋友之间，同事之间都只有通

过互相沟通，才能了解对方的内心世界，知道对好忌什么，才使自己在日常生

活不至于碰壁。按照通俗的讲法好的沟通能力代表着良好的人缘。良好的沟

通，你也能发现到对方的优点与缺点，用发现到的检验一下自己，取长补短，

从说话到接人待物，都要向着别人可以接受的方面去说去做，当然务必要求尽

善尽美，只要让别人能接纳你，这就代表着你成功了。

在人际交往中，切忌死板，不要用同样的交往方式去交往所有人，所谓林

子大了什么样的人都有，三教九流，人生百态，学会变通，随机而动。但需强

调一点，不择手段。我们在人际交往中，切记让人感到你与人家交谈存在某些

自私的目的，这样对方也会对你敬而远之，这是一种奇妙的感觉，有时在听别

人阐述一种观点时，好像是另一个“我”在述说，所以我有时就会在不经意间

会心一笑，也许她辞不达意，也许她用词不当，也许她语气不好，也许她态度

恶劣，但都不影响我理解真正的意思。她是她，我是我，她没有必要，我也不

会强求她用我的语法，用我熟悉的词汇，用我习惯的方式来阐述观点。这就是

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尊重别人就等于尊重自己。

你要用心的去关心别人，别人也同样的关心你，这就是人类最原始淳朴的

人际关系。涉及到我们的生活，学习，工作中，都要学会尊重对方。尊重领

导，关心同事，多交流，使自己成为社会的一分子。只有彼此尊重，俩者之间

才更深发展的机会，换言之，这就是说彼此尊重是人类社会交往的最底线。在

交往中，一定做到想别人所想，用自己宽容的心去包容别人，切莫去计较过多

的小事。哪怕自己会吃一点小亏。正所谓吃亏是福，把自己的眼光放远一点，

你就会对眼前的一些不快之事自会一笑了之。

总之，人与人交往要尊重彼此!

一位哲人说过：“没有交际能力的人，就象陆地上的船，永远到不了人生

的大海”。人的一生中都在沟通，不说话也是在沟通。认识人，了解人，你就

无所不能。学了苏州大学江波教授的一课，收获良多，启发很大。

现实的世界是一个人与人构成的世界。在日常的生活和工作中，我们的内

心或许时常会产生一种孤寂、渺小、自卑、困惑的感觉。这种感觉是我们不喜

欢和不需要的。因为它消极，与成功的心理和胜利的人生背道而驰。那么，一

言以蔽之，问题就在于我们的心灵与这个世界没有进行有效的沟通。与这个世

界沟通，实质上就是与这个世界上的人进行沟通，而且必须是有目的的沟通。

可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得成功，必须学会善于与

人沟通。

俗话说：两军相遇智者胜。千智万智又以攻心为上。在人与人沟通和交往

的过程中，人心可谓是最神秘莫测的世界。要打开人心这扇紧闭的大门，并非

毫无办法。只要我们以成功的原则为指导，并且切实掌握一些行之有效的技

巧，自然就能很容易地敲开任何人心灵的大门。

在此，我们应该牢记，打通人心的策略，不仅是靠理性的逻辑力量，而在

很大程度上依赖于一个人的情商智术。

在我们掌握这些成功技巧之前，首先要做的就是：正确了解人和人的本

性。这是我们致力于打开人心的大门和提高人际交往能力的开始。

人际交往与沟通心得体会篇二

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转眼又到学期末了，作为一名大三的学生，在感触时间流逝的同时，亦在

庆幸自己同时也收获颇丰。这学期，我很开心选了周海燕老师的《管理沟通》

课程，要知道，不是每个学生都能遇见