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;目;01;;积极的心态能够让人更加自信，相信自己有能力克服困难，实现目标。;消极的心态容易让人产生焦虑、沮丧等负面情绪，影响人的判断和决策。;02;常见不良心态类型及表现;;积极思考;03;通过深入思考自己的人生追求和价值观念，明确自己的人生目标和方向。;通过自我反思和他人反馈，认识自己的优点和长处，并努力发挥自己
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