福建省大田县第四中学七年级体育 站立式起跑说课稿.docxVIP

福建省大田县第四中学七年级体育站立式起跑说课稿

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备课成员

教材分析

《福建省大田县第四中学七年级体育站立式起跑说课稿》

本节课选自人教版初中体育教材七年级上册，主要教授站立式起跑的基本技术。通过本节课的学习，使学生了解站立式起跑的动作要领，掌握正确的起跑姿势和技巧，提高起跑速度，为今后的田径运动打下基础。教学内容与课本紧密关联，符合七年级学生的生理和心理特点，注重实践操作，旨在培养学生的体育兴趣和运动能力。

核心素养目标

1.运动能力：通过学习站立式起跑，提高学生的快速反应和起跑速度，发展学生的身体协调性和爆发力。

2.健康行为：培养学生正确的运动习惯，增强学生自我保护意识，提高学生在体育活动中的安全素养。

3.体育品德：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，养成遵守比赛规则和公平竞争的良好品质。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是站立式起跑的动作要领和技巧。具体包括：

-正确的起跑姿势：双脚前后开立，前脚脚尖与起跑线相距一脚，后脚跟部与前脚尖平行。

-起跑时的预备姿势：两臂自然下垂，身体重心前移，听到起跑信号迅速前倾。

-起跑后的加速跑：迅速向前摆臂，同时用力向前下方踏地，尽快提高速度。

例如，教师在教学过程中应反复示范和讲解正确的起跑姿势，让学生在实地操作中感受和掌握正确的动作。

2.教学难点

本节课的教学难点在于学生对于起跑动作的连贯性和协调性的掌握。具体包括：

-起跑信号的反应速度：学生需要在听到起跑信号后迅速做出反应，这需要良好的听觉和动作协调。

-起跑时的身体平衡：在起跑瞬间保持身体平衡，避免摔倒或失去速度。

-加速跑的节奏感：在起跑后快速进入加速跑，保持合理的步频和步幅。

例如，教师可以通过分组练习、个别指导等方式，帮助学生逐一突破这些难点，如通过设置模拟起跑信号，让学生反复练习反应速度，以及通过反复练习起跑后的加速跑，让学生感受和掌握正确的节奏。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.采用讲授与示范相结合的方法，教师首先讲解站立式起跑的动作要领，然后进行现场示范，使学生直观理解动作技巧。

2.设计分组练习和比赛活动，让学生在互动中学习，通过角色扮演（如起跑发令员、运动员等）来增强学生的参与感和体验。

3.利用视频媒体播放优秀运动员的起跑片段，让学生通过观察和分析，提高对起跑技术的认识。

4.实施小步骤教学，将起跑动作分解为多个小环节，逐一进行练习，帮助学生逐步掌握完整动作。

5.采用及时反馈和纠正错误的方法，教师对学生的练习进行实时指导，确保动作的正确性。

教学过程

1.导入新课

-（教师）同学们，大家好！今天我们将学习一项基本的田径技能——站立式起跑。站立式起跑是田径比赛中非常重要的一个环节，它关系到运动员能否在比赛开始时就占据有利位置。现在，请大家跟我一起来学习站立式起跑的动作要领。

2.讲解与示范

-（教师）首先，我要给大家讲解站立式起跑的基本动作要领。站立式起跑要求双脚前后开立，前脚脚尖与起跑线相距一脚，后脚跟部与前脚尖平行。两臂自然下垂，身体重心前移，准备听到起跑信号。

-（教师示范）现在，我来给大家做一个示范。注意我的起跑姿势，以及听到信号后的反应。

3.学生实践与体验

-（教师）接下来，请同学们分成小组，每组轮流进行站立式起跑的练习。在练习过程中，注意感受起跑时身体的重心变化和脚部的用力。

-（学生）同学们按照教师的要求，分组进行站立式起跑的练习，并互相观察、交流。

4.纠正动作与反馈

-（教师）现在，我注意到有些同学在起跑时身体重心没有前移，这样会影响起跑的速度。我来个别指导一下，大家注意看。

-（教师个别指导）好的，这位同学，你做得很好，继续保持。下一位同学，请注意身体重心的前移。

-（学生）在教师的指导下，同学们继续练习，并逐渐改进自己的动作。

5.技术提升与比赛

-（教师）现在，我们已经基本掌握了站立式起跑的动作要领，接下来我们将进行一个小比赛，看看谁的反应速度最快，起跑姿势最标准。

-（学生）同学们兴奋地参与比赛，互相加油鼓劲。

6.总结与反思

-（教师）好的，比赛结束了。现在请大家静一静，我们来总结一下今天的学习内容。站立式起跑有哪些关键动作要领？大家在练习过程中遇到了哪些困难？

-（学生）同学们积极发言，分享自己的学习心得和遇到的问题。

-（教师）很好，大家能够主动反思和总结，说明你们已经真正投入到学习中去了。今天我们学习了站立式起跑，希望大家能够在今后的训练和比赛中，运用今天学到的技巧，不断提高自己的运动水平。

7.课后作业与延伸

-（教师）最后，作为课后作业，我希望大家能